Ключи, чтобы связаться с вашим партнером в отпуске
отношения пары Это очень особенные отношения, которые основаны на очень тесной связи между двумя людьми и включают в себя достижение баланса между близостью (любовью), преданностью и страстью или привлекательностью. Иногда достижение этого баланса может быть несколько сложным, могут быть проблемы в эмоциональной связи, которые ставят под угрозу связь и отношения. Отношения основаны на связи, очень важно установить связь с парой.
Отношения пары и ее этапы
Отношения - это особые отношения между двумя людьми, отношения, основанные на сильных эмоциональных связях. Но любовь не всегда проста. Все пары проходят через различные стадии, начиная от первоначального увлечения, где преобладает влечение, и заканчивая укреплением отношений или укреплением любви или разрывом ее.
Между ними пара проходит ряд этапов, которые также влекут за собой критические моменты, посредством которых близость, приверженность и страсть консолидируются или постепенно разрушаются. Ключом к поддержанию этих основных ингредиентов и укреплению связи является способность связываться с другими.
Важность связи с другими
Пара - это союз двух людей, и, как и в других типах отношений, очень важно понимать другого и связываться с ним или с ней.
Сначала, в фазе влюбленности, в мозгу появляется химическое проявление, которое активирует цепи благополучия. В эти моменты все прекрасно и прекрасно, но нет связи, все основано на привлекательности. Со временем притяжение остается, но сила этих контуров уменьшается, и это происходит, когда мы начинаем лучше узнавать этого человека, и связь сужается.
Пара, которая работает хорошо, пара, которая счастлива, - это пара, способная соединиться как пара, вне индивидуальности каждого. Речь идет не о том, чтобы отказаться от индивидуальности, чтобы стать парой, а о том, как узнать, как идти дальше, чтобы понять другого и связаться с другим. Каждые отношения должны поддерживаться в глубокой эмоциональной связи, которая заставляет нас настраиваться на эмоции другого, чтобы вместе наслаждаться и уважать эмоции другого. Когда этого не происходит и мы ориентируемся на собственные эмоциональные состояния, могут возникнуть проблемы и конфликты пары.
Ключи, чтобы связаться с вашим партнером в отпуске
Соединение с парой важно, давайте посмотрим некоторые ключи, чтобы соединиться с парой и укрепить связь.
1. Узаконить свои эмоции. Не судите, не критикуйте и не унижайте, вы не всегда можете поделиться своими эмоциями, а иногда вы предпочитаете больше положительных эмоций в разных ситуациях. Но помните, что эмоции являются чем-то личным и субъективным, первый шаг для подключения - это принять и уважать эмоции вашего партнера. Имейте в виду, речь идет не о принятии всех действий, которые являются результатом этих эмоций, мы можем критиковать действия. Например: важно принимать и уважать гнев другого, но не действия, которые могут быть вредными в результате этого гнева (например, оскорбления, крики и т. Д.).
2. Дайте известность своему партнеру. Ваш партнер должен чувствовать, что он важен для вас, важно начать уделять особое внимание. Это проще, чем мы можем предположить, достаточно маленьких жестов, звонка, комплимента, благодарности и т. Д.
3. Используйте улыбку и положительные эмоции. Все люди любят положительные эмоции, все, что включает в себя положительные эмоции, создает благополучие. Важно, чтобы отношения основывались на положительных эмоциях, благополучии и для этого у вас было удивительное оружие - улыбка.
4. Читайте меньше и ищите положительные стороны. Научитесь делиться с другим человеком. Иногда мы привыкли к жалобе, когда что-то нам не нравится или не так, как хотелось бы. Мы должны помнить, что другого человека нет, чтобы угодить нам, поэтому мы должны отложить эту жалобу и научиться делиться моментами. Вместо того, чтобы жаловаться на то, что вы не делаете или чем не являетесь, попытайтесь изменить свой способ общения и постарайтесь сказать, что вам нравится, что вы делаете и что это такое.
Селия Родригес Руис. Клинический психолог здоровья. Специалист по педагогике и детской и юношеской психологии. Директор Educa и учиться, Автор коллекции Стимулировать процессы чтения и письма.
