Проактивные люди: как проявлять активную позицию

Некоторые люди способны вдумчиво реагировать на ситуации, способны предвидеть ситуации и активно контролировать свое поведение. Это активные люди, которые не реагируют на события импульсивно, но действуют заблаговременно, принимая бразды правления и принимая решения.

Активные люди и реактивные люди

Мы можем выделить два типа людей, в зависимости от того, как они реагируют на ситуации, активные люди и активные люди. 

- реактивные люди. Реактивные люди реагируют импульсивно и неуправляемо на ситуации. Они не предвидят и не предвидят, и, прежде всего, они не могут контролировать свои действия. Реактивный человек обычно ждет реакции других и следует этой реакции. Когда никто не реагирует или просто несет свою ответственность, они испытывают трудности с тем, чтобы взять на себя управление своей реакцией и обычно отвечают агрессией и эксплуатируют других, так что другие являются теми, кто берет на себя инициативу.


- Активные люди. Активные люди, с другой стороны, настроены совершенно по-другому, это люди, способные предвидеть последствия своих действий и, сталкиваясь с трудными ситуациями, они несут ответственность и активируют свои ресурсы. Проактивные люди не являются людьми, которые реагируют очень активно и импульсивно, нет, их реакции медитируют и основаны на их ценностях. Проактивные люди могут контролировать себя и направлять свои действия.

Характеристики активных людей

1. Это люди, которые верят в себя. Основной характеристикой активных людей является их доверие, это люди, которые доверяют своим
способностей и именно поэтому они действуют спокойно, и они принимают вдумчивые и ответственные решения, потому что они знают, что способны сделать это.


2. Это люди, которые берут на себя ответственность за происходящее. Это подразумевает гораздо больше, чем инициатива, потому что они берут на себя ответственность за свои действия, чтобы добиться цели и достичь своих целей.

3. Они используют позитивный язык. Это позитивные люди, которые верят в разные альтернативы и постоянно ищут решения. Одной из его характеристик является способность видеть позитивное и, следовательно, использовать позитивный язык.

4. Это люди, которые ищут разные альтернативы для действий. Активные люди анализируют разные ситуации, предвидят последствия и ищут разные альтернативы. Это люди, которые не застревают в первой неудаче, потому что у них есть несколько альтернатив.

5. Они настроены на самоконтроль. Одной из наиболее важных особенностей активных людей является их самообладание. Это люди, способные контролировать свои импульсы и свои эмоции, действовать рефлексивно, то есть, прежде чем действовать, они размышляли над различными альтернативами.


6. Они динамичны. Проактивный человек - это не сверхактивный человек, который реагирует без направления и без смысла, а динамичный человек, ориентированный на действия, принятие решений и творческий подход. Они люди

7. Они характеризуются своей настойчивостью. Активные люди не сдаются и не теряют времени на жалобы и жалобы, они настойчивые люди, которые ищут разные альтернативы для достижения своих целей и задач.

8. Принимайте критику и ошибки в позитивном ключе и учиться у них. Это люди, которые понимают, что ошибка является частью процесса развития и обучения, и что они принимают критику. Они способны позитивно воспринимать ошибки и критику и учиться на них.

9. У них есть адекватная самооценка, они знают свои сильные и слабые стороны. Активные люди медитируют и действуют, зная ситуацию и зная себя, они осознают свои сильные стороны и пользуются ими. Но они также осознают свои слабости и действуют, моделируя свои действия в зависимости от того и другого.

10. Это люди, которые думают надолго и достигают своих целей. Активные люди не ограничиваются краткосрочными целями, они способны планировать долгосрочные и постепенно достигать своих целей.

Как вести активную позицию

Чтобы проявлять активную позицию, мы можем внести небольшие изменения, которые принесут большие последствия.

- Дисциплина и самопознание. Важно, чтобы вы практиковали дисциплину с самим собой и научились знать и контролировать себя. Дисциплина имеет основополагающее значение для создания привычек, которые заставляют нас познать себя и контролировать себя. Вы можете начать с практики медитации, это поможет вам остановиться и осознать, что вокруг вас и вас *.

- Инициатива и ответственность. Следующий шаг - начать проявлять инициативу и принимать решения с ответственностью. Удобнее всего позволить другим сделать это, может быть, пришло время сделать это самим, и мы несем ответственность за положительные и отрицательные последствия.

- Учитесь на своих ошибках, а не наказывайте себя за них. Для этого вы должны начать с принятия своих ошибок и ограничений, только тогда вы сможете узнать их и извлечь уроки из них. *

- Слушайте других активно. Вы можете многому научиться у других, и ваше мнение поможет вам принимать решения.

- Практикуйте уверенность Вы можете и должны защищать свое мнение, но не забывайте проявлять уважение к другим, когда мы неуважительно относимся к другим и склонны обвинять других, мы не несем ответственности за них. Напористость помогает нам изменить наше отношение.

Селия Родригес Руис. Клинический психолог здоровья. Специалист по педагогике и детской и юношеской психологии. Директор Educa и учиться, Автор коллекции Стимулировать процессы чтения и письма.

ВИДЕО: Беременность. Календарь Зачатия


Интересные статьи

4 подсказки для сна новорожденного

4 подсказки для сна новорожденного

Если ваш малыш изменил режим сна, бодрствует ночью и спит днем, что-то должно быть сделано. Возможно, с небольшими упражнениями вы сможете исправить свой круговорот сна и здоровья всей семьи: всегда...

Потребление фаст-фуда в ближайшие годы увеличится

Потребление фаст-фуда в ближайшие годы увеличится

Как вкусно, так и мало рекомендовано диетологами. нездоровая пища Это один из злейших врагов для детей, причина многих случаев ожирения и связанных с ним проблем, таких как диабет типа 2. По этой...

Мой бридж

Мой бридж

Есть ли способ помочь малыши к чему они положили голову, чтобы облегчить рождение? До 33-34 недели беременности у детей наблюдается определенная диспропорция, то есть голова больше груди;...