Как извлечь и сохранить грудное молоко

Существуют различные причины, по которым мать может потребовать Возьмите свое молоко, чтобы дать ребенку через бутылочку. Это решение, независимо от того, было ли оно принято матерями-новичками или уже имело опыт, обычно вызывает много сомнений: от того, когда это можно сделать, до того, как это сделать. Поэтому здесь мы отвечаем на основные проблемы об этом

Когда вы можете сцеживать грудное молоко?

Вы должны выбрать хорошо время, чтобы выразить грудное молоко. Как объясняется в KidsHealth, некоторые эксперты считают, что если вы начнете сцеживать молоко, чтобы давать его ребенку, используя бутылочку слишком рано, то есть до того, как ребенок привыкнет к грудному вскармливанию, возможно, что ребенок страдает своего рода "растерянностью" это заставляет его «решить, что бутылка - более быстрый и лучший вариант, чем материнская грудь».

Это не случается со всеми новорожденными, и фактически другие специалисты выбирают другие рекомендации: eначать сцеживать молоко с самого начала с целью "стимулирования и увеличения его производства". «Извлеченное молоко можно давать ребенку с помощью бутылочки или устройства для кормления грудью, в котором молоко циркулирует через трубку, которая прикрепляется к соску», - комментируют они на этом специализированном портале.

Как реинкорпорация на работу является основной причиной, которая приводит матерей к вынуть молокоЭксперты рекомендуют начинать с этой практики примерно за две недели до возвращения к рутинной работе, поскольку не всегда легко заставить организм реагировать на молокоотсос, и таким образом у вас будет больше времени для практики. «Возможно, вам придется прибегнуть к терпению и немного потренироваться, чтобы производить молоко без помощи вашего ребенка», - говорят они из KidsHealth.

Экстракторы молока

Молокоотсосы обычно потребляют меньше молока, чем может получить ребенок. К этому режиму и чтобы оптимизировать добычу, Эксперты испанской Ассоциации педиатрии рекомендуют использовать молокоотсосы »в котором сила всасывания имеет прогрессивное увеличение«Они также указывают, что важно убедиться, что размер колокола является адекватным.

Как совет в случае затруднений, вы также можете попробовать выполнить массаж на груди перед началом извлечения: «двумя пальцами вы делаете круговые движения по всей груди, затем делаете массаж в направлении соска и, наконец, немного встряхиваете грудь перед извлечением», - пример из этой ассоциации, которая также рекомендует в качестве метода помощи использовать горячие ткани на сундук перед извлечением.

Молокоотсосы б / у

Иногда используют подержанные объекты Это хороший способ сэкономить. Однако в случае с молокоотсосами специалисты остры: Не рекомендуется использовать использованные экстракторы молока.

Причина в том, что внутри него могли быть сохранены вирусы и бактерии от бывшего владельца. «Эти Микробы может быть трудно устранить даже чистить и стерилизовать устройство многократно и добросовестно, что может быть опасно для здоровья вашего ребенка », предупреждают KidsHealth, что, тем не менее, они объясняют, что существуют молокоотсосы для использования в больницах, которые предназначены для использования несколькими пользователями, но в котором каждая из женщин будет использовать свой набор аксессуаров.

Хранение экстрагированного молока

Грудное молоко обладает антибактериальными свойствами которые разрешают хранение в течение длительных периодов времени, но, как напоминает Испанская ассоциация педиатрии, это должно быть в определенных условиях.

Молоко при комнатной температуре:

-15ºC: 24 часа.

-19-22 ºC: 10 часов.

-25 ºC: от 4 до 6 часов.

-30-38ªC: 4 часа

Грудное молоко в холодильнике: от 0 до 4 ºC: 8 дней. Чем стабильнее температура, тем лучше будет сохраняться молоко, поэтому молоко нельзя класть в дверцу холодильника.

Замороженное грудное молоко:

-В морозильной камере внутри того же холодильника: 2 недели.

-В морозильной камере, которая является частью холодильника, но с отдельными дверьми (комбинированные): 3-4 месяца (потому что температура меняется, когда дверь открывается с определенной частотой).

-В отдельной морозильной камере, коммерческого типа, с постоянной температурой -19ºC: 6 месяцев и более.

Тем не менее, эксперты предупреждают, что хотя защитные вещества в грудном молоке предотвращают рост бактерий, «Чем больше бактерий исчезает, тем больше защиты тратится на молокодля этого идеально быстро охладить извлеченное молоко (в емкости с холодной водой), а затем заморозить как можно скорее«В этой строке они объясняют, что если экстракция проводится дома, а молоко не будет использоваться в тот же день, лучше заморозить его».«Если добыча производится вне дома, ее следует хранить в переносном холодильнике с фриголинами и замораживать сразу же после возвращения домой», - говорят они.

Контейнеры для хранения грудного молока

Мы уже знаем, как долго может продолжаться грудное молоко, но где его хранить? «Грудное молоко извлечено всегда должны храниться в контейнерах, предназначенных для употребления в пищу«объясняют педиатры, которые добавляют, что лучшими контейнерами для замораживания являются стеклянные,« поскольку пластик может содержать вещества с неблагоприятными последствиями для здоровья ». Они также отмечают, что в случае использования пластиковых пакетов необходимо что они хранятся в закрытом виде внутри жесткого контейнера, внутри холодильника, «чтобы избежать проколов, которые могли бы привести к потерям или загрязнению».

Эти контейнеры, перед их использованием, они должны быть хорошо очищены с горячей водой и мыломзаботясь об их очищении и оставляя их сохнуть на воздухе. «Вы также можете использовать посудомоечную машину, но вам не нужно стерилизовать их», - комментируют они.

Как разморозить и нагреть извлеченное молоко

Чтобы разморозить молоко, педиатры советуют погрузите контейнер в другую с горячей водой, а не нагревайте его напрямую. «Предпочтительно не использовать микроволновую печь, потому что нагревание нерегулярно и может вызвать ожоги», - говорят они, отмечая, что после нагревания его следует встряхивать перед измерением температуры.

"Оттаявшее молоко можно хранить в холодильнике 24 часа. но его не следует снова замораживать », - вспоминают педиатры, которые уверяют, что предпочтительно размораживать небольшие количества, то есть те, которые будут использоваться немедленно, потому что таким образом мы избежим потери питательных веществ и защитных факторов. хранить молоко, которое ребенок уже попробовал.

Запах молока в экстрагированном молоке

Некоторые матери могут заметить, что их молоко имеет несвежий запах при оттаивании. По словам педиатров, это связано с действием вещества, содержащегося в молоке, называемого липазой. «Быстрое охлаждение и последующее замораживание во многих случаях предотвращают прогорклость»Прокомментируйте это. Если, несмотря на это, молоко сохраняет запах молока, педиатры рекомендуют бланшировать молоко, то есть «нагревать, пока они не начнут образовывать пузырьки или легкую пену на краях контейнера», а затем дать остыть и заморозить.

В заключение, эти эксперты говорят, что, как только вы почувствуете несвежий запах, вы ничего не сможете сделать, чтобы устранить его, но это Это не означает, что молоко вредно или что оно вредно для ребенка. Теперь другое дело - отказаться от этого: большинство детей делают это на свой вкус.

Анжела Р. Боначера

ВИДЕО: Ручное сцеживание грудного молока - как делать правильно? Советы родителям - Союз педиатров России.