Брак как средство предотвращения инсульта
Найти подходящего человека и найти с ней партнера - это одно из самых прекрасных событий, которое может испытать каждый. Дарить с любовью уверяет собеседника на всю жизнь в том, что можно доверять и рядом с этим создавать семью. Есть много преимуществ, предлагаемых браком, как эмоционально, так и физически, как продемонстрировано в исследовании Каролинский институт.
Результаты этого исследования, опубликованные в Европейском журнале профилактической кардиологии, показывают, что брак Это может быть полезным инструментом для предотвращения таких серьезных проблем, как сердечный приступ или инсульт. Кроме того, те люди, которые остаются со своими партнерами, имеют больше шансов на выживание в случае прохождения этих условий.
Меньше стресса и больше поддержки
Это исследование приняло во внимание данные 29 226 выживших сердечный приступ. Ответственные за это исследование пересмотрели свое семейное положение. Таким образом, они могли проверить, что большинство из этих людей были женаты, и число людей, которые преодолели этот сердечный приступ, было ниже, чем остальные. Таким образом, брак представляется в качестве возможного инструмента для предотвращения сердечного приступа или инсульта.
Объяснение? Эти люди в парах тащат меньше стресса поскольку они выполняют меньше мероприятий и поддерживают свои обязанности. Более низкая нагрузка переводится на беспокойство, которое не вызывает появления этих проблем. С другой стороны, присутствие рядом людей в опасных ситуациях позволяет более обращаться за помощью во время этих атак.
Действовать быстро в этих случаях означает большую вероятность уцелеть на эти атаки, когда они происходят. Тем не менее, ответственные за это исследование подчеркивают, что к этим данным следует относиться с осторожностью, поскольку другие факторы также были связаны с более низким риском перенесенных инфарктов и инсультов, таких как уровень исследований пациентов.
Предотвратить сердечный приступ
Хотя брак представлен как инструмент профилактика сердечного приступа и инсульта, есть много других механизмов, чтобы держать эти проблемы подальше. Вот несколько советов для этого:
- Прощай, сидячий образ жизни, Меньше кушетки и больше упражнений, поддерживая здоровье сердца, помогает снизить риск сердечного приступа.
- Береги пищу, Холестерин может многое сказать о риске сердечного приступа. Попробуй отложить в сторону жиры и поспоришь на зеленый, поможет сердце не страдать.
- Прощай табак, Табак никогда не бывает хорошим гостем. Отказ от курения будет очень полезен как человеку, так и его родственникам, чтобы избежать воздействия дыма.
- Медицинский осмотр, Не обращайтесь к врачу только тогда, когда это причиняет боль, периодическое посещение, чтобы увидеть состояние здоровья, сообщит вам, является ли риск сердечного приступа высоким или низким.
Дамиан Монтеро
