Необходимость радовать других
Естественная тенденция принадлежать к группе, устанавливать эмоциональные связи с окружающими нас людьми, приводит нас к необходимости радовать других. Такое отношение имеет основополагающее значение для социализации, определенным образом оно может быть позитивным и благоприятствует отношениям и взаимодействиям. Но это также может стать навязчивой идеей.
Когда попытки угодить другим являются чрезмерными, их стремление превысить свои собственные потребности, собственные вкусы и интересы может нанести вред человеку и привести к негативным последствиям для благосостояния. Когда навязчивая идея угодить другим, чтобы быть принятой другими, превосходит их собственные потребности, мы рискуем забыть себя.
Одержимость угождать другим
Некоторые люди проводят много времени и посвящают много усилий тому, чтобы угодить другим. Попытки дать хороший образ, быть принятым, оцененным и любимым другими, могут стать настоящая одержимость это направляет поведение в очень опасные пределы. Но почему так важно радовать других?
1. Общественное признание. С одной стороны, это связано с крайней, почти болезненной необходимостью быть принятой другими. Все люди должны принадлежать к социальной группе и быть принятыми ею. Это естественная потребность, которая может иметь положительные последствия, но когда потребность становится навязчивой и становится болезненной, мы можем иметь серьезные последствия.
2. Низкая самооценка.С другой стороны, необходимость угождать другим может быть связана с низкой самооценкой. Некоторые люди с низкой самооценкой, постоянно нуждаются в положительных оценках своей личности, эти положительные оценки питают их самооценку, работая в качестве подкрепления для поведения приятных. В этих случаях попытки угодить служат тому, чтобы обеспечить очевидное освещение их самооценки.
Поведение предназначено, чтобы понравиться другим
Часть социальных навыков состоит в том, чтобы помогать другим и быть хорошими людьми вокруг нас. Обычно, когда мы ведем себя хорошо с другими, мы получаем положительные результаты: принятие, принадлежность к группе, уважение, доверие к другим и т. Д. и именно поэтому это эмоциональное поведение, которое на первый взгляд является нормальным, естественным и здоровым, начинает усиливаться и обобщаться, становясь привычкой, которую мы не осознаем, но которая может иметь много негативных последствий.
Что происходит, когда мы постоянно пытаемся угодить другим?
Действия, направленные на то, чтобы угодить другим, изначально имеют положительный эффект, но вскоре они трансформируются:
1. Когда роль человека состоит в том, чтобы постоянно радовать другогоВместо того, чтобы получать социальные льготы, отрицательные последствия получаются в этом смысле. Другие люди привыкают к удовольствию и не ценят то, что для них сделано, с помощью которого они перестают ценить эти поступки и считают это обязательством другого.
2. Чрезмерно постоянная симпатия может подавить и перегрузить другого. Остальным не нужно это удовольствие. Важно помнить об этом, когда мы относимся к другим, мы не стремимся быть правыми, или мы постоянно рады, мы ищем взаимодействие или связь.
3. Человек забывает о своих потребностях, по крайней мере, неосознанно. Не удовлетворяя свои потребности, постепенно вы начинаете испытывать дискомфорт.
Как мы можем столкнуться с необходимостью, пожалуйста,
1. Вести себя хорошо с другими положительно, но не выходя за пределы. Помните, что другим просто нужна наша компания, а не наша симпатия.
2. Начни думать о тебе. Хорошо думать о других, и дело не в эгоизме и навязывании наших предпочтений, а в нахождении баланса между потребностями других и их собственными.
3. При показе удовольствия будет возникать дискомфортпрекрати это поведение.
Селия Родригес Руис. Клинический психолог здоровья. Специалист по педагогике и детской и юношеской психологии. Директор Educa и Aprende.com Автор коллекции Стимулировать процессы чтения и письма.
