Снежный день в семье: советы по безопасности, чтобы избежать проблем

День снег Это хороший семейный досуг, но он требует соблюдения правил безопасности, чтобы избежать серьезных проблем в этой среде. снег Это может быть сцена некоторых несчастных случаев, таких как ожоги, простуда или даже падения с возможными переломами, если вы не ходите глазами. Принимая во внимание некоторые основные понятия, чтобы избежать этих проблем, будет только шутить, присутствует.

Берегись солнца

Снег - это противоположность пляжа. Температура отличается, и вы идете к нему с гораздо большим количеством одежды, чем купальник или бикини. Поэтому некоторые люди не осознают, что риск ожогов кожи в этой среде также присутствует в очень высокой степени.


Отражение солнечных лучей на снегу довольно высокое, и именно наша кожа страдает от этого эффекта. Кроме того, защита атмосферы намного ниже, чем на других уровнях, поэтому влияние Astro Rey на дерму лучше. Принимая солнцезащитные кремы с высокими факторами защиты и очки, чтобы избежать воздействия солнечного света на наши глаза, обязательно провести день в этой среде.

Адекватное оборудование

Вы должны знать, куда вы идете. Снежный пейзаж - это холодное место, где вы собираетесь заниматься физическими упражнениями. По этой причине необходимо обеспечить, чтобы помощники брали несколько слоев, чтобы избежать воздействия холода и, таким образом, предотвратить простуду. Наружные части должны быть водонепроницаемыми, чтобы снег не проникал внутрь и не мочил людей, увеличивая риск простудных заболеваний.


Внутренние слои и те, которые находятся в контакте с кожей людей, должны быть воздухопроницаемыми, чтобы избежать того, что пот вызывает некоторый тип простуды, когда физическая активность прекращается. Одежда также должна быть удобной, мы должны помнить, что когда вы идете на снег, вы делаете много физических упражнений либо в виде лыжного вида спорта, либо бегом в этой среде. По этой причине одежда должна подходить для этой среды и не тянуть гардероб, который обычно используется.

Если вы решили заниматься спортом, например, кататься на лыжах, помните, что снаряжение, которое вы берете, должно быть правильным. В том случае, если эти комплекты взяты из дома, придется рассмотреть их в поисках повреждений, которые могут стать причиной несчастного случая. Всегда следуйте указаниям сайта и выполняйте это действие на соответствующих дорожках на каждом уровне и никогда не входите в эти опасные зоны.


Внимание к погоде

Перед тем, как идти на снег, желательно проверить прогноз погоды, чтобы узнать, какой климат будет в этой среде. Если в этот день есть риск выпадения осадков или будет слишком холодно, лучше отложить посещение на другое время, когда условия будут более благоприятными для всех.

Дамиан Монтеро

ВИДЕО: "Еда живая и мёртвая": пять фактов о шоколаде и тонкости рациона спортсменов (10.02.2018)


Интересные статьи

Задержка отцовства в парах

Задержка отцовства в парах

Хотя большинство испанских пар хотят иметь детей, текущая экономическая ситуация и ситуация с занятостью заставляют их затягивать время. Все чаще встречаются пары, которые думают иметь детей на...

Как воспользоваться новыми технологиями для взаимодействия с учителями

Как воспользоваться новыми технологиями для взаимодействия с учителями

Новые технологии уже здесь, и они не исчезнут. Это правда, что у них много рисков, о которых достаточно говорилось, но нельзя забывать которые также являются хорошими инструментами для решения...

Летние лагеря за рубежом: 8 уникальных преимуществ

Летние лагеря за рубежом: 8 уникальных преимуществ

Жизнь с классиками других культур, развитие интеллектуальных способностей, развитие социальных отношений и обучение самостоятельности являются одними из главных преимуществ для детей в летних лагерях...

Маркировка яиц: 30% уже признают это

Маркировка яиц: 30% уже признают это

Чуть более года назад результаты первого «Huevometer» удивили тем, что только 2 процента испанских потребителей поняли значение код напечатан на скорлупе яйца, Кроме того, 7 из 10 человек не знали о...