Детские травмы могут привести к проблемам с сердцем в будущем
Каждое действие имеет свои последствия в будущем, даже те, которые мы не контролируем. Есть ситуации, которые в конечном итоге приводят к реалиям, которые никто не хотел бы жить. Примером являются травмы дети, события, которые происходят и которые навсегда останутся несовершеннолетними: дорожно-транспортное происшествие, досрочное увольнение любимого, внезапная смена воздуха и т. д.
Тем не менее, травмы дети не только отмечают детей на психологическом уровне. Расследование Американская кардиологическая ассоциация предполагает, что эти события у детей приводят к изменению здоровья их сердца в будущем. Предупреждение, чтобы не придавать большого значения ситуациям, которые могут привести к этим проблемам у детей.
Профилактика и лечение
Это исследование, проведенное Американской кардиологической ассоциацией, было основано на обзоре ранее опубликованных исследований, в которых была обнаружена сильная связь между травмирующими переживаниями в детстве или подростковом возрасте и большей вероятностью развития условия такие как ожирение, гипертония или диабет 2 типа на самых ранних этапах взрослой жизни.
Хотя сегодня неясно, как детские травмы влияют на здоровье сердца, исследование предлагает новый гипотеза, Эта теория предполагает, что поведенческое, психическое здоровье и биологические реакции реагируют на высокий стресс. Таким образом, на это беспокойство отвечает увеличение пищи, чтобы успокоить нервы или обычным приемом алкоголя, или просто заставляя человека жить постоянно непросто.
Поэтому в первую очередь от Американской кардиологической ассоциации предлагается сохранить детские сценарии. восприимчивый получения в детстве травмы. Например, избегайте возможности видеть ситуации экстремального насилия в семье или агрессивно реагировать на их плохое поведение. Во-вторых, следует помнить, что, хотя может показаться, что событие не настолько серьезное, для ума ребенка оно может иметь последствия.
Родители должны сопровождать своих детей в самые деликатные для них моменты, особенно в таких ситуациях, как смерть близкого человека, случаи запугивающий или переезд в отдаленное место, где они должны начинать с нуля. В случае необходимости поиск профессиональной поддержки психолога также не исключается.
Помощь в травматических ситуациях
Детские травмы могут иметь серьезные долговременные последствия. Поэтому из Американская Психологическая Ассоциация Эти советы предназначены для помощи детям, которые проходят через эти ситуации:
- Потратьте время на лечение. Имейте в виду, что это может быть трудное время в вашей жизни. Проведите время, сожалея о потерях, которые вы понесли. Постарайтесь быть терпеливыми к изменениям вашего эмоционального состояния.
- Ближайшие к ребенку люди должны слушать его и проявлять солидарность с его ситуацией.
- Поощряйте ребенка делиться своим опытом так, как ему удобно, например, разговаривать с родственниками или близкими друзьями или записывать свои впечатления в дневнике.
- Исследуйте, есть ли местные группы поддержки, часто доступные для тех людей в ситуациях.
- Внедрить здоровое поведение, чтобы улучшить способность справляться с чрезмерным стрессом, здоровое тело предлагает более быстрое решение.
- Установите процедуры, такие как регулярное питание и выполнение программы упражнений.
- Если вы не видите улучшений, обратитесь к специалисту.
Дамиан Монтеро
