Грудное вскармливание: 10 самых распространенных консультаций после родов
ВОЗ и Испанская ассоциация педиатрии AEP, среди прочих агентов, рекомендуют исключительно грудное вскармливание во время 6 первых месяцев жизни и позже, вместе с другими продуктами, до 2 лет и более. Однако, хотя большинство детей начинают кормить грудью с рождения, в нашей стране только 30% держат ее исключительно в возрасте 6 месяцев.
10 самых распространенных консультаций матерей после родов
У большинства новых матерей часто возникает много сомнений в том, чтобы начать кормление грудью, и в нашем обществе ходят многочисленные слухи об этой наследственной практике, которая приносит столько пользы для здоровья как ребенку, так и матери.
По этой причине мы спросили педиатра Мирьяма Триана, ответственного за медицинскую консультацию по вопросам грудного вскармливания в больнице Витаса Ниса Пардо де Аравака, об основных проблемах, которые преследуют матерей по поводу грудного вскармливания, как только они рожают ребенка. , Этот педиатр помнит, что грудное вскармливание Он предоставляет многочисленные преимущества как для ребенка, так и для матери, а также указывает и демистифицирует десять пунктов обычной консультации среди только что родивших матерей.
1. Боль в груди. Грудное вскармливание не должно причинять вреда. Первые дни могут беспокоить вас из-за повышенной чувствительности соска, но если грудное вскармливание болит, это значит, что привязанность ребенка не является адекватной.
2. Вы должны есть на двоих. Кормящие матери инвестируют около 700 ккал в производство молока. Из них 500 ккал получают из молока, а остальные отложения образуются во время беременности. Во время кормления грудью необходимо составить здоровую и разнообразную диету, не обязательно есть на двоих.
3. Не все молоко питаются одинаково. Грудное молоко - лучшая еда для всех детей. За некоторыми исключениями (из-за чрезмерного недоедания или болезни матери) все молоко имеет очень похожий состав. Каждая мама производит лучшее молоко для своего ребенка.
4. Молозиво не работает, подождите, пока молоко не поднимется. В некоторых культурах считается, что молозиво, молоко первых часов / дней, является нечистым и не должно приниматься ребенком. Нет ничего более далекого от реальности; Молозиво очень богато иммуноглобулинами и другими защитными клетками, создавая немедленную защиту для новорожденного. Кроме того, он легко переваривается и подготавливает кишечник ребенка.
5. Есть продукты, которые нельзя принимать во время кормления грудью. Некоторые продукты, которые употребляют мамы, придают грудному молоку больше вкуса, чем другие (например, чеснок или спаржа), но это не означает, что они не могут их принимать; Кормящая мать должна придерживаться разнообразного и здорового питания. Кроме того, вы можете принимать пищу, которая генерирует газы (например, бобовые), потому что газ не проходит через молоко.
6. Желательно чередовать грудь каждые 20 минут. Грудное вскармливание - по требованию, когда ребенок хочет и столько, сколько он хочет. Пока он не выпущен, мы не должны менять наши сундуки. Первая часть минета более водянистая и богатая углеводами, а последняя часть - жирнее; Удобно позволить ребенку хорошо опустошить грудь. Только с одной грудью мы можем кормить грудью (как в случае двойни или операции на груди).
7. У матерей с маленькой грудью будет мало молока. Если мы не страдаем от гипоплазии молочной железы, размер груди не является показателем количества молока, которое мы сможем произвести. Каждая мама имеет лучшую грудь для своего ребенка.
8. Во время кормления грудью нужно пить много воды и много молока. Во время кормления грудью мы должны соблюдать здоровое и разнообразное питание. Мы не должны увеличивать потребление жидкости, мы должны пить, когда хотим пить.
9. По состоянию на год грудное молоко больше не кормит. Грудное молоко остается идеальной пищей и с года. Содержание жира в грудном молоке выше через 12 месяцев.
10. Удобно сцеживать молоко, чтобы увидеть, сколько ребенок берет. У ребенка всасывание намного мощнее, чем у молокоотсоса, поэтому то, что мы извлекаем, не отражает то, что ребенок принимает. Лучший показатель того, что ребенок хорошо ест, - это увеличение веса.
Мирьям Триана. Педиатр и руководитель Медицинской консультации по грудному вскармливанию Витас Ниса Пардо де Аравака.
