Ожирение увеличивает риск развития астмы у детей
Детское ожирение и астма являются проблемами общественного здравоохранения, и недавние исследования показали связь между этими двумя заболеваниями. Двести миллионов взрослых и детей во всем мире страдают от астмы.Часть увеличения числа детей, страдающих астмой в конце 20-го века, можно объяснить увеличением индекса массы тела (ИМТ) в детстве.
Астма - это хроническое заболевание дыхательной системы, вызванное воспалением дыхательных путей. Точные причины, которые вызывают астму, еще не известны, но эксперты считают, что ожирение является мощным спусковым механизмом. Вероятность развития астмы у ребенка с ожирением составляет 50 процентов.
Связь детского ожирения с астмой
Исследование, проведенное Ракель Грэнелл из Университета Бристоля, Великобритания, предоставляет генетические доказательства того, что более высокий индекс массы тела увеличивает риск развития астмы в детстве. Исследователи проанализировали причинные эффекты ИМТ, жировой массы и мышечной массы у детей с астмой в возрасте от 7 до 8 лет. Благодаря исследованиям они смогли сделать вывод, что более высокий, чем обычно, индекс массы тела означает увеличение риска развития астмы в детском возрасте и что относительный риск Наличие астмы увеличивается на 55 процентов на каждую дополнительную единицу индекса массы тела. Аналогичным образом, чтобы избежать глобального роста числа случаев астмы, было бы целесообразно принять непосредственное участие в борьбе с детским ожирением.
Привычки уменьшить детское ожирение
- поощряет здоровую и адекватную диету к потребностям детей в зависимости от их возраста и пола.
- Против жажды лучше всего вода, газированные напитки содержат большое количество сахара и являются серьезной причиной детского ожирения.
- Продвигать активные игры от более сидячий отдых.
- Избегайте продуктов, богатых сахаром и жирами наградить детей.
- Обеспечить сбалансированный завтрак: молочные продукты, крупы и немного натуральных фруктов.
- Удалить определенные продукты из списка покупок такие как безалкогольные напитки, не натуральные соки, промышленные кондитерские изделия и колбасы с высоким содержанием жира.
Noelia de Santiago Monteserín
