Витамин D: новые применения и преимущества
Витамин D, также называемый кальциферолом, холекальциферолом (D3) или эргокальциферолом (D2), является жирорастворимым витамином, содержащимся в яйцах, рыбьем жире, жирной рыбе и обогащенных молочных продуктах. Организм вырабатывает витамин D только при воздействии солнечного света.
Витамин D выполняет несколько функций в организме: он стимулирует усвоение кальция в тонкой кишке и поддерживает соответствующий уровень кальция и фосфата в крови. Другие свойства, приписываемые витамину D, - это улучшение мышечной силы и иммунной функции, что помогает уменьшить воспаление.
Витамин D против остеопороза
Витамин D необходим для нормального роста костей и защищает от остеопороза у взрослых, обеспечивая правильную кальцификацию кости в процессе непрерывного ремоделирования в течение всей жизни человека.
У взрослых с длительной тяжелой недостаточностью витамина D может нарушаться баланс между кальцием, фосфором и гормоном, который их контролирует - паратгормоном из околощитовидной железы, что вызывает изменения в формировании здоровой кости.
Дефицит витамина D у детей производит уже практически искорененную болезнь, называемую рахит, что раньше выгнуло ноги тех, кто это перенес. Добавки витамина D для беременных и новорожденных избегают этой патологии.
Традиционно у пациентов с остеопорозом необходимо заменить очень низкие уровни витамина D, чтобы избежать дисбаланса кальция и фосфора в организме и предотвратить деминерализацию костей. Таким образом, снижение кальция в крови является показателем для проверки дефицита витамина D и при необходимости принимать добавки.
Витамин D защищает от сердечно-сосудистых заболеваний
Витамин D также изучался как возможный защитник сердечно-сосудистого риска, предмета особой важности в наше время, цель которого заключается в предотвращении артериальных заболеваний до возникновения ишемических событий (инфаркты, инсульты, повреждения почек или сетчатки ... ). Результаты исследований, доступных на сегодняшний день, исключают существенный эффект в этой области, поэтому специфическое лечение витамином D не рекомендуется в качестве первичной профилактики артериальных заболеваний.
Витамин D защищает от рака
В области заболеваний органов пищеварения витамин D дал положительные результаты с точки зрения его связи с такими патологиями, как колоректальный рак, воспалительное заболевание кишечника или дивертикулит, при этом его низкая концентрация в крови связана с возникновением этих кишечных патологий. Поскольку в январе 2010 года было проведено популяционное исследование около 520 000 европейских пациентов, было показано, что риск страдания колоректальный рак было меньше у людей с высоким уровнем витамина D в крови, многие исследователи предполагают возможную защитную роль этого гормона в развитии этого типа рака. Фактически, в 2014 году появилось похожее исследование, которое связывает высокие уровни витамина D с определенной степенью защиты от развития рака печени. Однако клинические испытания, которые в конечном итоге определяют, предотвращает ли длительное лечение эти патологии пищеварения, еще не разработаны.
Мета-анализы, исследования, в которых участвуют пациенты из нескольких ранее опубликованных исследований, которые пытаются пролить свет на неопределенность в отношении защитного действия витамина D при опухолевых процессах, позволяют сделать вывод, что нет никаких доказательств использования добавок этого гормона для предотвращения какого-либо типа рак, хотя они предполагают, что необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить это.
С другой стороны, анализируя животных с рак простаты При метастазировании делается вывод, что витамин D оказывает определенное влияние на прогрессирование этого заболевания в костях. Тем не менее, исследования на людях не смогли подтвердить, что витамин D защищает в развитии этого типа рака, поэтому в настоящее время не рекомендуется поддерживать добавки витамина D у этих пациентов.
Доктор Исмаил Саид Криадо. Служба внутренних болезней больницы La Milagrosa в Мадриде.
