Растяжение связок голеностопного сустава, как ухаживать за ребенком в этой ситуации

Дети любят смеяться, прыгать, двигаться, играть и веселиться. Но с таким большим количеством эмоций вполне вероятно, что возникнет какая-то проблема, такая как падение, которое вызывает рану, или резкий поворот, который вызывает травму. Одним из наиболее распространенных является растяжение связок голеностопного сустава.

Хотя здоровье ребенка не страдает растяжение связокВаше качество жизни потеряно. Необходимость отдыха и боль, причиняемая его лодыжкой, заставляют самых маленьких в доме адаптироваться к этой новой ситуации. Родители должны следить за тем, чтобы они как можно больше заботились о своих детях в этих ситуациях и обеспечивали их благополучие.

Что такое растяжение связок голеностопного сустава

Растяжение связок голеностопного сустава или растяжение связок - это травмы, которые возникают после резкого поворота конечности ребенка. Если эти области тела растянуты слишком сильно, это выводится либо в растяжение, растяжение I степени или частичная разрыв, II степень или перерыв Итого, III класс. По мере того, как ребенок приобретает больше самостоятельности в движении, он с большей вероятностью страдает.


Также подростки чаще страдают от растяжений, так как в этот период времени происходят изменения в эластичности их мышц. Родители должны знать, что, если их дети перенесли растяжение связок, у них намного больше шансов иметь другой в будущем.

Последствия растяжения связок

Как указано в начале текста, хотя растяжение связок не влияет на здоровье, имеет многочисленные эффекты на это. Эти ситуации вызывают боль в области лодыжки и затрудняют ходьбу. Дискомфорт не только появляется, когда ребенок двигается, но также может случиться так, что в состоянии покоя он ощущает повреждение связок "холодным".


Наряду с болью, также возможно, что маленькийвыпуклость«вызванный разрывом кровеносных сосудов, который не важен для ребенка, или серьезность растяжения связок больше.» Для лечения растяжений голеностопного сустава, первое, что нужно сделать, это применить лед в области, где он был производится и не дает ноге касаться земли.

Полная иммобилизация голеностопного сустава до его выздоровления реагирует только на растяжения связок II и III степени. В первом случае вы должны использовать костыли только во время первые 48 часов после чего вы можете попытаться начать ходить. Если боль не позволяет, мы должны возобновить внешнюю поддержку этих ортопедических инструментов. Для лечения дискомфорта вы можете прибегнуть к некоторым лекарствам, таким как ибупрофен.

Растяжения I и II степени обычно преодолеваются за одну или две недели, в то время как более тяжелые растяжения требуют более продолжительного времени заживления. Дискомфорт может продолжаться еще несколько дней, поэтому вам не придется рисковать. Вам нужно будет обратиться к врачу при предупреждении любого из следующих симптомы:


- явная деформация сустава

- аффектация внутренней части голеностопного сустава

Боль в ощутимых костных границах.

- Немедленная невозможность выдержать нагрузку от веса самой стопы.

- Наличие важной немедленной гематомы, которая может привести к наиболее тяжелой степени повреждения, разрывая связки.

Дамиан Монтеро

ВИДЕО: Как укрепить связки - Лучшие советы за всю историю «Все буде добре» - Все будет хорошо


Интересные статьи

Подготовь свою шкуру к дню свадьбы

Подготовь свою шкуру к дню свадьбы

Для каждой невесты день ее свадьбы должен быть незабываемым. Это дата, когда мы хотим быть сияющими и уделять особое внимание платью, обуви, прическе и, конечно же, нашему внешнему виду и нашей коже!...

Самопознание: приключение самопознания

Самопознание: приключение самопознания

Любой из нас, если бы они спросили нас, знаем ли мы друг друга, наверняка мы все ответим «да», и мы легко дадим описание наших качеств, как положительных, так и отрицательных. Но знаем ли мы друг...