Паркуй свой мобильный, чтобы учиться: как практиковать цифровую тишину
Новые цифровые технологии стали фундаментальным фактором в нашей жизни и жизни наших детей. Помимо преимуществ таких инструментов, как мобильные телефоны или планшеты, виртуальная среда представляет собой проблемы в повседневной жизни и в образовании, которыми необходимо научиться управлять.
В своей книге Искусство учиться дома (Teconté, 2016)Луис Мануэль Мартинес подчеркивает важность создания определенных привычек, которые выходят за рамки простых правил при работе с новыми технологиями. Необходимо научиться жить в цифровом мире, что подразумевает развитие личных отношений. Это, без сомнения, окажет влияние на объем обучения наших детей.
Новый образ жизни с информацией
Информационные и коммуникационные технологии в настоящее время предлагают новую поддержку для выполнения домашней работы и работы школы или института. Кроме того, они означают изменение в том, как мы сосуществуем с информацией, которая нас окружает. Молодые люди сегодня окружены огромным количеством данных и источников, которые они должны научиться фильтровать.
Для обработки таких больших объемов информации важно, чтобы дети и подростки знали, куда идти, учились различать и противопоставлять источники, подвергать сомнению данные, которые предоставляет Интернет, и размышлять о них. Короче говоря, необходимо развивать рефлексивное отношение.
Чтобы облегчить это отражение в мире, полном цифрового шума, необходимо найти моменты молчания во время исследования, когда все визуальные и звуковые стимулы, типичные для цифровых инструментов, оставлены в стороне. Кроме того, иногда, когда необходимы технологии, наши дети должны учиться управлять этими элементами обогащающим способом.
Как создать цифровую тишину для учебы
Чтобы сделать это, вот несколько советов, которым вы можете следовать, чтобы создать хорошую виртуальную среду дома, где цифровое молчание - это максима, которая помогает вам сосредоточиться без отвлекающих факторов на несколько часов эффективного обучения.
1. Имейте мобильную парковку при входе в дом. Время от времени необходимо откладывать технологии, потому что они создают насыщение и не позволяют людям общаться с семьей и домашней средой. Один из способов сделать это - иметь мобильную парковку, которую вы можете скачать и распечатать, где положить его, когда вы вернетесь домой и забрать его, чтобы уйти.
Скачать цифровую парковку Thisfamilywelove
2. Держите телефон выключенным во время учебы или сна. Трудно устоять перед искушением взглянуть на мобильный телефон, особенно когда вы выполняете задание, которое может показаться утомительным или скучным в процессе обучения. Необходимо избавить детей от этих искушений и создать обстановку без перерывов, чтобы они могли сосредоточиться
3. Помогите им спланировать навигацию. Интернет имеет много преимуществ, но много раз молодые люди бродят по сети часами, не имея конкретной цели. Это то, сколько времени теряется, поэтому желательно, чтобы они не выходили в Интернет, если у них нет четкой цели.
4. Защитите цифровое время тишины. Желательно поощрять деятельность, не связанную с цифровыми медиа. Чтение, спорт, семейные беседы, среди многих других, являются видами деятельности, которые обогащают повседневную жизнь и служат цифровым «декстро».
5. Обсудить в подростковом возрасте. Вместо того, чтобы просто устанавливать правила или запреты, необходимо разъяснять молодым людям их позитивное значение. Необходимо выслушать подростков и проявить интерес к их деятельности и увлечениям, в том числе тем, которые развиты в социальных сетях, в отношении построения доверия.
6. Создайте расписание и некоторые основные правила. Рекомендуется установить определенное время для использования цифровых инструментов, ограничить количество просмотров социальных сетей или электронной почты или отключать устройства в течение ночи.
Изабель Лопес Васкес
