Экзамены в сентябре, как улучшить концентрацию студентов?
Не поступили ли заметки, как ожидалось? Что ж, впереди лето, чтобы подготовиться к сентябрьским экзаменам, чтобы сдать и сдать отличный академический балл.
Тем не менее, летний сезон это время, когда трудно поддерживать концентрация По многим причинам: отсутствие структурированного школьного расписания, больше свободного времени и много приглашений от друзей на веселые планы.
Но вы должны достичь концентрация Нужно учиться и не увлекаться полным досугом. Воспользуйтесь летом, чтобы успешно сдавать экзамены в сентябре и не тратить время на книги. Вот несколько советов, которые помогут вам обратить внимание на то, что действительно важно, и покорить цели, поставленные после праздников.
Остерегайтесь окружающей среды
Первое, что должен был гарантировать ребенок, - это хорошее место, чтобы развить свое обучение и уметь сосредоточиться, не отвлекаясь, а в некоторых благоприятные условия для этой деятельности. Это то, что вы должны иметь в виду:
- Найдите подходящее место для деятельности, которую вы собираетесь делать. В случае исследования это должна быть хорошо освещенная, тихая и воздушная зона. Это должно быть всегда одно и то же место.
- Какая самая лучшая комната? Кабинет должен находиться вдали от движения людей, где шум должен быть минимальным.
- Нет телевизора. В комнате должно быть как можно меньше отвлекающих элементов, таких как телевизор. В случае с компьютером он должен быть ограничен исключительно академическими целями.
- Соответствующая температура. Жара может утомить студентов, особенно летом. Обеспечивает хорошую температуру в комнате, где ребенок выполняет свои обязанности.
- Проветрите, когда закончите. Запахи могут изменить концентрацию студентов, особенно летом. Как только эти задачи будут выполнены, комната должна быть настроена так, чтобы это не влияло на следующий день.
Важность техники
После того, как была достигнута хорошая среда для развития исследования, мы должны позаботиться о том, как работать и концентрироваться. Знать, как действовать при выполнении этих важных задач:
- Организовать. Нечего оставлять вещи в последний момент. Студент должен использовать каждый день в своих интересах и ставить реальные задачи, которые необходимо выполнить в рабочие дни.
- Спи достаточно. Бесполезно быть разбитым и часами спать, чтобы посвятить себя учебе. Отдохнувший ум работает лучше, чем тот, который не спал достаточно.
- Не теряй ритм. Возможно, наступит день отдыха, но главное не забыть о рутине. Отметка непрерывного рабочего дня поможет уму уйти в другое место.
- контролировать самооценку. Сдача сентябрьских экзаменов не означает, что ученик меньше остальных, просто ему нужно приложить немного больше усилий. Эта дополнительная работа должна учитываться на протяжении всего этого процесса и не должна быть забыта.
- Короткие отзывы о поездках. Если семья планирует поездку, ребенок может воспользоваться материалами, которые семья может использовать в отеле. Краткий обзор никогда не повредит.
Дамиан Монтеро
