Как говорить о смерти со своими детьми: идеи для передачи спокойствия
Потеря любимого человека - одна из самых сложных ситуаций, с которыми человек может столкнуться. Мы живем в обществе, где мы не знакомы со смертью, и объяснение этого события ребенку может быть очень сложным, если к нему не относятся с искренностью и эмоциями.
Это никому не нравится говорить о смерть, Это тема, которая стала «запретной» и обычно не рассматривается, пока она не возникнет близко или внутри семьи. Неоднозначное объяснение этого факта детьми может привести к тупику, который не только создает еще большую путаницу, но и имеет негативные последствия как для детей, так и в семье.
В тот момент, когда умирает любимый и близкий человек, взрослые обычно сталкиваются с вопросами маленьких детей, которые из-за своего любопытства и невежества не понимают, что произошло, и им жаль. Именно тогда, когда отцы и матери задаются вопросом, как объяснить смерть ребенку, что сказать, как это сделать или когда.
Что сказать, как это сделать и когда: идеи объяснить смерть детям
«В целом, с родителями в таких ситуациях плохо обращаются, потому что они являются исключением в разговорах с нашими детьми. смерть это не тема, которую часто и естественно рассматривают, но она рассматривается спорадически, только когда это происходит в семье ... и часто делается на цыпочках, не обращаясь к предмету в глубине, Все родители хотят сохранить свои страдания, потеряв любимого, но большинство из них не знают, как это сделать », - объясняет Анхельс Понсе, специалист по семейной терапии и скорби.
Наличие четких идей и аспектов при сообщении этого типа новостей для самых маленьких в доме может быть очень полезным для всех членов семьи, для этого эксперт делится разъяснениями некоторых советов, чтобы сделать их легче и терпимее момент, чтобы объяснить смерть.
Надо передавать и чувствовать спокойствие при разговоре о смерти детям
Когда вы даете объяснение, вы обычно делаете это из своего собственного эмоционального состояния. По словам этого человека, именно таким образом он передает информацию ребенку, заражая его своими эмоциями.
«Важно осознавать, как мы себя чувствуем, потому что эта эмоция проникает в ребенка, поэтому, если я хочу передать спокойствие, я должен это почувствовать и спокойно посмотреть на минуту», - говорит эксперт.
Необходимо принять во внимание, что наряду со словами ребенок будет также наблюдать отношение и невербальный язык взрослого, поэтому должна быть согласованность между тем, что сказано, как сказано и как оно действует.
Неизбежно, что эти ситуации значительных потерь вызывают болезненные и грустные эмоции, которые в ситуациях могут привести к потере спокойствия, но это необходимо найти, прежде чем встретиться лицом к лицу с мальчиком или девочкой.
Не следует опасаться использования слова «смерть»
Обычно это слово избегают всякий раз, когда оно произносится перед несовершеннолетним, но необходимо нормализовать его использование. Многие дети уже знают, что смертьони узнают ее после прочтения в рассказах, в кино или на телевидении.
Большинство из них знают кого-то, кто умер, очень дорогой родственник, друг или домашнее животное. Важно, чтобы страх использования этого слова исчез, чтобы облегчить понимание с ребенком.
Будьте честны и покажите настоящие эмоции
«Если ребенок достаточно взрослый, чтобы понять, что произошло вам не нужно прибегать к метафорамнужно говорить только правду ", - советует Анжелс Понсе. Важно сталкиваться с такой ситуацией, всегда говорить правду и не скрывать, что чувствует взрослый или что произошло.
Делитесь с детьми реальностью и эмоциями, которые сопровождают потерю любимого, усиливают эти эмоции и нормализуют их. Мы должны передать, что скорбим, грустить - это нормально, или скучать по ним - нормально, поэтому мы даем им разрешение выражать их и делиться ими с нами. «Делиться с детьми тем, что мы чувствуем, - это лучший способ воспитать их эмоционально», - объясняет эксперт.
Адаптировать аргументы и концепции в соответствии с возрастом
Дети будут понимать смерть благодаря своему опыту и зрелости, поэтому очень важно адаптировать речь к возрасту ребенка. «Мы должны помнить, что мальчик 6 летнапример, вам не нужно знать все о смерти", говорит Понсе.
В тех случаях, когда дети маленькие, желательно просто ответить на вопросы, которые они задают, не давая больше объяснений, чем они требуют.
Разговор с ним о покойном может помочь ребенку выразить свои чувства о том, что произошло, и о человеке, которого нет, и мы можем узнать больше о его эмоциональном состоянии.
Ребенок может реагировать на смерть разными способами, в зависимости от факторов, которые на него влияют, не только от его возраста, но и от того, как он соотносится со своим окружением, уровнем понимания, опытом или самой связью. что объединило его с умершим человеком.
Марина Беррио
совет: Ангелы Понсе, Семейный терапевт
