Почему нам трудно принимать решения?
Вы нерешительный человек? Вы перегружаете своего ребенка несколькими вариантами? Почему нам трудно принимать решения? Что происходит с нами, когда нам приходится выбирать между многими вариантами? Как реагирует наш мозг? Правда заключается в том, что мы принимаем несколько решений ежедневно, некоторые из них за очень короткое время. От чего зависит способность принимать решения?
Типичная ситуация, когда вы находитесь в супермаркете и спрашиваете своего сына / дочку, какие йогурты вы хотите, какой шоколад вы покупаете, что бы вы хотели поужинать ... кроме того, что вы не привели к очень здоровым привычкам в поведении, это может вызвать большую неудовлетворенность. у вашего ребенка, когда вы выбираете тип йогурта, подчеркивая так много вариантов ... это заставит вас чувствовать себя плохо из-за всего, что вы отвергли, не зная, наконец, какой вам нравится.
А что происходит, когда вы идете в типичный ресторан с бесконечным письмом? Разве вы не часто чувствуете, что ваш сосед выбрал лучше?
Несколько вариантов усложняют возможность выбора
Наличие большего количества вариантов не является синонимом большей свободы, во многих случаях это увеличивает разочарование. Начните сокращать варианты, и все будет намного проще. Будьте очень внимательны, когда предлагаете вашему ребенку альтернативы, особенно когда речь идет о типе еды, досуга, одежды ... и всем, что связано с потреблением.
Психолог Барри Шварц блестяще анализирует, что происходит с нашим мозгом, когда он сталкивается с множеством вариантов при принятии решений. Возможные варианты выбора, которые мы можем сделать в любой момент дня и на каждом этапе нашей жизни, безграничны. Сколько существует типов йогуртов, мобильных телефонов и моделей одежды?
Необходимость выбирать из множества вариантов на ежедневной основе является формой информационной перегрузки. Шварц в своей книге «Парадокс выбора» объясняет нашу тенденцию быть менее удовлетворенным нашими приобретениями, поскольку существует больше альтернатив.
Что происходит, когда мы должны думать о том, что учиться? Сколько существует разных исследований? Сколько типов университетов, учебных центров, бизнес-школ ...? Сколько форм обучения?
Когда вы решите выйтиПохоже, что в нашем современном обществе, чтобы увеличить нашу свободу, мы должны иметь в своем распоряжении все большее количество вариантов и возможных вариантов во всем, что нас окружает изо дня в день.
Отрицательные моменты необходимости выбирать между очень многими вариантами
1. Паралич: сегодня это очень сложно принимать решениядо такой степени, что вы в конечном итоге откладываете их, потому что не знаете, что выбрать. Большее количество опций не отпускает вас точно.
2. Стоимость возможности: Что бы вы ни выбрали, вы всегда будете помнить хорошие стороны того, что вы не выбрали. В конце концов, вы всегда недовольны, думая, что, возможно, ваш выбор был не лучшим, и вы упустили хорошую возможность.
3. Высокие ожидания: в итоге вы испытываете неутешительный опыт из-за сравнения своих результатов и выбора с предыдущими высокими ожиданиями, что у вас был плод бесконечных возможностей в пределах вашей досягаемости. В конце концов, это не так хорошо, как вы ожидали, и я уверен, что у вас не было идеального решения.
4. Вини себя: как у вас было так много альтернатив ... всегда ... всегда! Вы думаете, возможно, вы могли бы выбрать, выполнить или подумать лучше! Вы думаете, что единственный виновник такого плохого выбора - это вы, а не то, что так много вариантов ошеломляют кого-либо.
Воспитывайте, чтобы получать удовольствие от того, что вы выбираете, важна ценность примера, уменьшайте разнообразие вариантов и получайте больше благосостояния, чем меньше, тем больше.
Алейда Орвиз. Директор Orientando en positivo
Больше информации в книге Шесть самых важных решений вашей жизниШон Кови.
