Смартфоны переделывают мозги подростков
Никто не пропускает изменения, которые принесли в нашу жизнь новые технологии, Быстрый доступ к информации, мгновенное общение и многие другие утилиты. Но умные устройства изменили больше, чем мы думали, изо дня в день, особенно у подростков, которые показывают изменения в их мозгу после воздействия этих инструментов.
Этот вывод был представлен на съезде Ассоциация радиологии Северной Америки, Исследование, в котором доказано, что злоупотребление новые технологии Это изменяет мозг, приводя к более серьезным последствиям, чем считалось ранее. К зависимости этих устройств мы должны добавить изменения в этой области и ее долгосрочные последствия.
Чувство награды
Эти выводы были найдены после анализа 19 молодых людей диагностирована зависимость от смартфонов. Задача состояла в том, чтобы выяснить, в чем отличие их мозга от других подростков без этих симптомов. Первое изменение было оценено в области, где стимулируется ощущение вознаграждения в организме.
Молодые люди с зависимостью от новых технологий проявляли недостаточную активность мозга перед другими стимулами, не связанными с использованием этих устройств. То есть эти подростки не могли активировать схему, которая заставляет человека чувствовать себя хорошо, выполняя определенную работу, которая требует усилий. Они могли только чувствоватьсчастье«когда они подключены к Интернету через эти устройства.
Это исследование показывает, что зависимость от смартфонов можно сравнить с другими зависимостями, такими как азартные игры или нюхательный табак, Таким образом, исследователи указывают своим родителям, что, если у их детей проявляются эти симптомы, лечение таких отношений не так просто, как сокращение их потребления. В некоторых случаях необходимы методы лечения, направленные на изменение этого поведения на более глубокий уровень.
Терапия против наркомании
Изменения в мозгу молодых людей показывают, что не все так просто, как сокращение времени использования новых технологий. Для решения этой проблемы необходима дополнительная помощь. От Международного университета Валенсии эти шаги предложены в лечении зависимостей этих устройств:
Этап 1: поиск мотивации.
Человек, затронутый зависимостью, должен знать, что у него есть проблема и что он должен ее решить. В это время решите обратиться за помощью и обратиться к врачу для анализа случая. Когда зависимый человек делает этот шаг, поддержка его партнера, друзей и семьи очень важна.
Фаза 2: детоксикация.
На этом этапе вам нужна поддержка психолога и других специалистов, чтобы человек осознавал пристрастие к новым технологиям, которым он страдает, и видел последствия, которые его поведение вызывает в его жизни и в его среде.
Фаза 3: детоксикация.
Оставление зависимости от интернета или мобильного телефона требует силы воли и терпения, а также поддержки. Постепенно пациент восстановит свою привычную жизнь и научится контролировать использование технологий.
Этап 4: реабилитация.
На этом этапе пациент восстанавливает навыки, которые у него были до того, как у него появилась зависимость. То есть он начнет относиться к своему окружению здоровым и естественным образом, проводить время со своей семьей, иметь здоровые привычки и уважать часы своего сна.
Фаза 0: профилактика.
Ограничьте время использования технологий и помните, что родители являются примером для подражания. Вы не можете научить детей умеренному использованию мобильных телефонов и компьютеров, если взрослые не ведут себя так.
Дамиан Монтеро
