Руководство, чтобы избежать развода после праздников
Все мы знаем данные: после лета число разводимых пар увеличивается. Фактически, согласно статистике, 28 процентов бракоразводных процессов поданы в суд в сентябре. Тем не менее, решения, чтобы избежать развода после праздников, есть несколько, особенно, внести свой вклад в укрепление отношений.
Почему пара дестабилизируется во время каникул?
Большинство пар проводят год на автопилоте, обвиняются в навязанных или добровольных обязательствах и мало времени проводят со своей второй половиной.
Летом они проецируют все свои желания и иллюзии, думая, что все будет идеально, и они вернутся из отпуска больше влюбленных, чем когда-либо ... Но разочарование начинается, когда они уезжают в отпуск, и все остается тем же. Как предупреждает Розер де Тенда, семейный тренер, «это нормально: мы такие же люди, как всегда, но где-то еще».
Разочарование приносит нам ряд побочных эффектов, которые зимой можно замаскировать при нехватке времени и усталости. Отсутствие связи разбавлено между «я устал» ночью и «я встал рано, потому что я не мог спать» утром. Но летом, когда все часы впереди, невозможно скрыть отсутствие энтузиазма, общения, желания или любви.
Пары, которые работают
Для Розера основа любой пары, которая работает, состоит в том, что обе счастливы, делая другого человека счастливым, есть много взаимного восхищения и все еще есть привлекательность.
«Двое из вас должны искать счастья тех, кто на вашей стороне, и гордиться достижениями друг друга во всех сферах жизни, и нам нравится знать, что человек рядом с нами ценит нас и признает нашу ценность». он лысый, и его живот спрятан под животом, хотя беременность вернулась к самой округлой женщине, когда ты смотришь вокруг, хотя есть молодые или более красивые люди, для тебя нет никого лучше. ему все еще нравится то же или больше, чем в первый день », - говорит Розер де Тиенда.
Руководство, чтобы избежать развода после праздников
Поэтому, если мы хотим предотвратить ухудшение наших отношений и приблизить их к распаду, мы можем следовать некоторым из этих руководящие принципы, чтобы избежать развода после праздников:
1. Делайте вместе вещи, которые не являются обычными, которые требуют участия обоих, поощряют здоровую конкуренцию и делают ее веселой, даже если вы не очень любите. «Весело играть вместе и присоединяться к большему количеству людей. Это хорошее время для запоминания, например: настольные игры, игра в кино, каякинг, подводное плавание, игра в мини-гольф, теннис, катание на велосипеде». Арендуйте водные лыжи, это то, чем мы не занимаемся регулярно, и они будут интересны, если мы сделаем их как пара », - отмечает эксперт.
2. Составьте списки вещей, которые мы хотели бы сделать, когда мы вернемся из отпускао том, что мы хотели бы изменить, или о планах, которые мы хотим сделать в течение зимы.
3. Составьте планы и предложите действия, которые легко получить, создадут иллюзию возвращения к рутине », - говорит Розер.
4. Найдите эти моменты близости, где вы можете говорить открыто, быть искренним или говорить о будущем. Эта практика даст нам представление о том, насколько мы близки или далеки друг от друга, в случае, если мы должны выправить путь, по которому пошли наши отношения.
«В любом случае, для того, чтобы пара осталась вовремя, нужна любовь, поэтому, если есть все, все можно улучшить, если между парой нет любви, если каждые два или три разрываются аргументы, если секс больше не работает самое лучшее, что в сентябре вы ищете брачного терапевта, который может помочь вам найти вас ... Иногда люди попадают в круг, а мы не знаем, куда идти, и хороший психолог для пары может стать хорошим началом, чтобы избежать плохого конца " говорит Розер де Тиенда.
Магазин Розер, Тренер специализируется на семье, здоровье, естественном рождении, кормлении грудью и материнской тренировке.
Это может вас заинтересовать:
- Десять советов, чтобы укрепить отношения в паре
- Как развивать и поддерживать любовь в паре
- Десять советов по укреплению отношений пары
- язык любви как пара
- 10 ошибок, которых следует избегать при прослушивании вашего партнера
