55% женщин, которые чувствуют себя удовлетворенными, являются матерями
Более половины женщин, которые чувствуют себя лично или профессионально, то есть 55 процентов опрошенных, являются матерями. И последнее, но не менее важное, с или без времени, 34 процента женщины с детьми Он уверяет, что, хотя он не планирует ежедневные задачи, им всегда удается выполнить все эффективно и импровизировать.
Это показано II Изучение привычек здорового образа жизни и благополучия у женщин который изучил эволюцию здоровых привычек, которым следуют испанские женщины в этом новом издании. Компания DKV Seguros в сотрудничестве с Университетом Рей Хуана Карлоса получила заказ на разработку этого исследования в рамках инициатив, разработанных Институтом здорового образа жизни DKV, созданных для содействия улучшению здоровья.
В выборку вошли 3000 испанских женщин, из которых 54,8 процента - матери в возрасте от 18 до 65 лет из всех автономных общин. Исследование имеет ту же структуру, что и последнее издание, с 6 большими блоками: восприятие благополучия, здоровые привычки, лекарства и профилактика, питание, физическая активность и отдых.
Забота о здоровье и благополучии является одной из тем, которые больше всего интересуют испанских женщин. Тем не менее, матери знают, что для многих из них найти оптимальный баланс между состоянием физического и эмоционального здоровья является реальной проблемой, в основном из-за нехватки времени.
Женщины с детьми проводят меньше времени сами
Согласно этому исследованию, некоторые виды досуга, такие как хобби, прогулки с друзьями или регулярное свободное время, для многих женщин являются настоящей роскошью. Женщины с детьми - это те, кто уделяет меньше времени себе. Так, 75% женщин тратят на личный уход менее часа, а 35% женщин, не имеющих детей, проводят 3 часа и более по сравнению с 23% в случае с матерями.
И если речь идет о физических упражнениях, данные не намного лучше; 64% матерей проводят менее 1 часа в неделю или вообще ничего, что превышает показатель женщин без детей (59%). Фактически, данные из этого второго издания показывают сокращение числа женщин, которые утверждают, что поддерживают здоровые привычки; только 23% признают, что поддерживают привычки здорового образа жизни по сравнению с 29% женщин, опрошенных в 2013 году. Тем не менее, большинство из них имеют детей или нет, это гарантирует это по состоянию здоровья, за которым следуют другие, такие как: похудеть, расслабиться или весело
Однако нехватка времени, похоже, не влияет на обычаи при еде. 81% матерей говорят, что они обычно готовят свои собственные блюда, в то время как из опрошенных без детей только половина (50%) делают это, а 44% признаются, что дома есть кто-то, кто готовит для нее пару, родители и т. д.
Женщины, которые являются матерями, имеют более здоровые привычки
Большинство женщин, которые являются матерями, меньше курят, потребляют меньше алкоголя и проводят меньше времени перед электронными устройствами, в нерабочее время.
- 70% матерей признаются, что никогда не курят, и лишь 11% иногда, а из женщин, которые время от времени пьют алкоголь, большинство не имеют детей (70%).
- 49% женщин без детей сообщают об использовании более 3 часов в день этих устройств, а у матерей - до 29%, что также довольно высоко.
- Испанские мамы спят меньше, чем женщины без детей. Более половины, 57%, обеспечивают сон от 5 до 7 часов, а в случае женщин без детей, 48% утверждают, что делают это между 7 и 9. Так что, хотя большинство из первых (60% ) обычно ложатся спать между 22:00 и 12:00, мы подозреваем, что их отдых более низкого качества, или они просыпаются намного раньше. Почти половина женщин без детей (49%) говорит, что ложится спать позже (с 24:00 до 02:00).
Испанские мамы отстранены от гинекологических осмотров
Хотя большинство женщин признают, что гинекологическое обследование рекомендуется на практике не реже одного раза в год, только половина из них проводит его (42% для общих обследований и 43% для гинекологических обследований), и большинство из них - матери. почти 50%.
Что касается потребления лекарств, данные снова вызывают беспокойство в случае женщин с детьми, 37% утверждают, что делают это ежедневно, в то время как почти тот же процент женщин без детей (35%) никогда не потребляют или почти никогда , Хотя, по крайней мере, потребление первого всегда контролируется профессионалом.
Марисоль Нью
Вы также можете быть заинтересованы:
- Матери WhatsApp группы
- Интернет - новый офис для мам
- Видео: почему мамы никогда не заканчивают домашнее задание?
- 10 ключей к счастливой маме
- Обучение на заказ, комиссии
- 7 советов для примирения семьи и работы
