Как шоколад влияет на прыщи
Популярная культура всегда говорила: есть шоколад - это синоним зерна. Но сколько правды в этом утверждении? Как шоколад влияет на прыщи? Есть ли на самом деле какие-либо научные доказательства этого или это отвечает тому, что мы называем «городской легендой»? Реальность такова, что нет никаких научных доказательств того, что потребление шоколада вызывает ухудшение акне или это провоцирует
Это то, что недавнее исследование, хотя и уникальное в этом отношении, показывает, что шоколад может быть полезным и оказывать защитное действие для кожа.
Акне - это хроническое воспалительное заболевание кожи, которое включает в себя большую активацию сальные железы и обструкция фолликулярной пеликулы и ее колонизация бактерией, называемой «Propionibacterium acnes».
Отношения между едой и прыщами
Как объяснил Хосе Луис Эстебаранц, член Испанской академии дерматологии и венерологии (AEDV), важно перейти к специалисту лечить это состояние кожи, поскольку оно может привести к серьезным последствиям, таким как шрамы, хотя существуют методы лечения, которые уже используют лазеры и свет для лечения этих возможных следов.
Что касается пищи и прыщей, дерматолог отмечает, что обострение прыщей было связано с высокое или чрезмерное потребление калорий, поскольку происходит более активация сальных желез, которые производят жир в коже.
В целом, важно использовать здравый смысл, чтобы знать, что делать, а что не делать, говорит Эстебаранц, добавляя, что есть люди, которые, когда берут много пряныйвыполнить обильные блюда или глотать слишком много фаст фуд Они представляют больше зерна. Но это не значит, что вы должны ограничивать потребление любого типа пищи для лечения прыщей, заключает эксперт.
Хотя прыщи связаны с половая зрелостьИстина заключается в том, что это может происходить у младенцев, детей и во взрослом возрасте как реакция на лекарства или вызванная стрессом и гормональными изменениями.
Угревая сыпь
Выражение «все будет кончено», чтобы избежать заботы о себе или обращения к дерматологу от прыщей, опасно и во многих случаях неточно. От испанской Академии дерматологии и венерологии (AEDV) представьте декалог с лучшими советами по этому заболеванию кожи:
1. Выполните ежедневную уборку Корректируйте кожу два раза в день максимум, чтобы избежать раздражения и с мягким мылом. Сушить без втирания. Волосы следует мыть так часто, как это необходимо, чтобы сохранить их в чистоте.
2. Проблема, которая вызывает прыщи, не грязьТаким образом, вам не нужно зацикливаться на гигиене и превратить это в чрезмерную агрессию для кожи.
3. Там нет чудесных средствили альтернативные методы лечения, которые превосходят по эффективности те, которые коммерциализирует косметическая и фармацевтическая промышленность, и которые предписывает дерматолог.
4. Лечение прыщей требует настойчивостипотому что он может оставаться активным месяцами или годами. В течение этого времени необходимо поддерживать общий уход. Во многих случаях следует использовать фармакологические кремы от угревой сыпи, и фармакологическое лечение таблетками следует рассматривать как минимум. Неконтролируемые прыщи - исключительная ситуация.
5. Не манипулируйте прыщами Это лучшая процедура, чтобы избежать следов. Затягивая зерна, мы можем трансформировать поражение, которое исчезает за короткое время, и не оставляя шрамов в другом, гораздо более заметном, длительном и заживляющем, оставит рубец как последствия.
6. Используйте безмасляную косметику или не комедогенный из признанных брендов.
7. Кремы, которые используются для лечения прыщей, могут раздражать кожу, но это это не повод приостановить лечение, Ваше заявление должно быть каждые два или три дня. Кожа имеет тенденцию постепенно развивать толерантность к этим продуктам.
8. Хотя диета должна быть сбалансированной, нет еды, которая, как показывали, сделала прыщи хуже. Продукты, которые обычно упоминаются в популярных знаниях как обостряющиеся прыщи, также включены ограниченным образом в правильную диету.
9. Иди к дерматологу, Медицинский специалист по лечению угрей, который индивидуализирует лечение, подбирая крем или таблетки в соответствии с полом, возрастом и типом угрей каждого пациента.
10. Метки в виде шрамов или красных областей, они будут заметно улучшаться с течением временистолько раз им не нужно никакого лечения. Когда они не исчезают или если вы хотите ускорить свое улучшение, существуют очень эффективные методы лечения, в которых используются различные типы лазеров.
Марина Беррио
