Как предотвратить курение у детей

Все родители обеспокоены тем, что наши дети зацепят нюхательный табак, И это не за меньшее подростковый возраст они составляют группу населения, которая курит больше всего, с процентами, которые достигают до 30%, которые уже курят. получить предотвратить курение в несовершеннолетних и что наркомания Не начинайте или, если вы уже сделали это, оставьте это, это является целью, которую вы должны достичь для родителей как защитников здоровья детей.

С другой стороны, в Испании средний возраст начала курения Ему от 11 до 13 лет, в результате чего в 14 лет они уже зависимы. Давление группы друзей, влияние кино, телевидения или музыки ... играют важную роль в решении начать курить в несовершеннолетнем.


связь это важный элемент во всех сферах образования детей. Согласно исследованию, проведенному в 2009 году, подростки, родители которых часто рассказывали им об опасностях курения, имели в два раза меньше шансов на курение, чем те, у кого не было этих разговоров с родителями, независимо от того, курили родители или нет.

Советы по предотвращению курения у детей

1. Несмотря на влияние фильмов, музыки и друзей, родители могут быть большое и мощное влияние в жизни своих детей.

2. Научите своих детей говорить «нет» твердо и уверенно.


3. Скажите им все зло, которое табак производит в нашем организме: оно вызывает сердце необходимо приложить больше усилий, нанести вред легкиеи является причиной многих заболеваний, в том числе рак, Если вы знаете кого-то, кто заболел или, что еще хуже, умер в результате курения, не забывайте, что он знает, что окружающие его люди страдают от него.

4. Они находятся в возрасте, когда они придают большое значение своим личный имиджобъясните, например, как табак влияет на внешность человека и неприятный запах что это вызывает Курение приводит к тому, что волосы и одежда плохо пахнут, вызывает неприятный запах изо рта и окрашивает зубы и ногти. Кроме того, это ускоряет старение кожи.

5. Если вы курите, лучший шаг, конечно, это бросить курить. В то же время, не делай это перед своими детьми, не предлагайте им табак и не оставляйте его под рукой.


6. Начните говорить со своими детьми о курении когда они дети и продолжает говорить с ними до подросткового возраста.

7. Поговорите со своими детьми о ложное впечатление который представляет табак в средствах массовой информации, таких как реклама, фильмы и журналы.

Изабель Мартинес

ВИДЕО: Раннее курение детей и подростков: причины, последствия, профилактика


Интересные статьи

Skoda Fabia Combi. Способный и организованный

Skoda Fabia Combi. Способный и организованный

Нам нужно только заглянуть внутрь нашего автомобиля, чтобы узнать, какая у нас семья и сколько мы храним в машине. Новый Fabia Combi приспосабливается к нашим потребностям и готовится к приезду...

Физиотерапевты рекомендуют подарки, которые поощряют движение в письме к королям

Физиотерапевты рекомендуют подарки, которые поощряют движение в письме к королям

Их Величества Востока уже нагружают своих верблюдов дарами, чтобы добраться до домов всех детей мира. Некоторые представляют, что короли они знают благодаря письмам, которые им пишут...

Глаукома, как предотвратить слепоту?

Глаукома, как предотвратить слепоту?

Глаукома - это заболевание глаз, которое является одной из основных причин слепоты в развитом мире, хотя многие люди не знают, что глаукомы можно избежать. Посещение офтальмолога для осмотра глаз, по...

Петехии, красные пятна на коже

Петехии, красные пятна на коже

Петехии - это небольшие поражения кожи, возникающие в результате кровопролития при разрыве капилляра. Когда эти крошечные поверхностные кровеносные сосуды ломаются, небольшое количество крови...