Как предотвратить курение у детей

Все родители обеспокоены тем, что наши дети зацепят нюхательный табак, И это не за меньшее подростковый возраст они составляют группу населения, которая курит больше всего, с процентами, которые достигают до 30%, которые уже курят. получить предотвратить курение в несовершеннолетних и что наркомания Не начинайте или, если вы уже сделали это, оставьте это, это является целью, которую вы должны достичь для родителей как защитников здоровья детей.

С другой стороны, в Испании средний возраст начала курения Ему от 11 до 13 лет, в результате чего в 14 лет они уже зависимы. Давление группы друзей, влияние кино, телевидения или музыки ... играют важную роль в решении начать курить в несовершеннолетнем.


связь это важный элемент во всех сферах образования детей. Согласно исследованию, проведенному в 2009 году, подростки, родители которых часто рассказывали им об опасностях курения, имели в два раза меньше шансов на курение, чем те, у кого не было этих разговоров с родителями, независимо от того, курили родители или нет.

Советы по предотвращению курения у детей

1. Несмотря на влияние фильмов, музыки и друзей, родители могут быть большое и мощное влияние в жизни своих детей.

2. Научите своих детей говорить «нет» твердо и уверенно.


3. Скажите им все зло, которое табак производит в нашем организме: оно вызывает сердце необходимо приложить больше усилий, нанести вред легкиеи является причиной многих заболеваний, в том числе рак, Если вы знаете кого-то, кто заболел или, что еще хуже, умер в результате курения, не забывайте, что он знает, что окружающие его люди страдают от него.

4. Они находятся в возрасте, когда они придают большое значение своим личный имиджобъясните, например, как табак влияет на внешность человека и неприятный запах что это вызывает Курение приводит к тому, что волосы и одежда плохо пахнут, вызывает неприятный запах изо рта и окрашивает зубы и ногти. Кроме того, это ускоряет старение кожи.

5. Если вы курите, лучший шаг, конечно, это бросить курить. В то же время, не делай это перед своими детьми, не предлагайте им табак и не оставляйте его под рукой.


6. Начните говорить со своими детьми о курении когда они дети и продолжает говорить с ними до подросткового возраста.

7. Поговорите со своими детьми о ложное впечатление который представляет табак в средствах массовой информации, таких как реклама, фильмы и журналы.

Изабель Мартинес

ВИДЕО: Раннее курение детей и подростков: причины, последствия, профилактика


Интересные статьи

Пять дешевых мини-кроваток для вашего малыша

Пять дешевых мини-кроваток для вашего малыша

Когда дети новорожденные, они кажутся «очень мелочью», когда мы кладем их в нормальные детские кроватки, и даже больше, если они конвертируемые, большего размера. Таким образом, В первые месяцы жизни...

Подходящие игрушки для детей от 12 до 18 месяцев

Подходящие игрушки для детей от 12 до 18 месяцев

Ребенку уже исполнился год, и с 12 месяцев до 18 лет он будет подвергаться многочисленным изменениям в своем развитии. Это приобретет большую мобильность и самостоятельностьи ваш сенсомоторный...

Отличия: что отличает вас от 7 миллионов человек?

Отличия: что отличает вас от 7 миллионов человек?

Что делает нас уникальными среди 7 миллионов человек, населяющих планету? Наши физические особенности, наш интеллектуальный фактор, наш эмоциональный интеллект и наша индивидуальность образуют...