Пять продуктов против рака
Рак является одной из самых опасных болезней, являясь одной из основных причин смертности в мире. Чтобы бороться с этим, природа предлагает нам большое разнообразие продукты, которые действуют как защитники от рака. Цельное зерно, фрукты и овощи обладают противораковыми свойствами. Поэтому воспользуйтесь их свойствами и защитите себя, придерживаясь сбалансированной диеты.
Семейный врач Одиль Фернандес, защитник поддерживать хорошее питание в качестве профилактики от рака. Он говорит, что при правильной диете можно избежать одного из трех видов рака. Если наша диета содержит жиры, сахара или рафинированные масла, мы создаем среду распространения раковых клеток.
В случае больных раком хорошее питание поможет лучше переносить химиотерапию, при этом пациенты испытывают меньше усталости и боли, когда сталкиваются с болезнью с большей энергией. Кроме того, было показано, что некоторые продукты могут улучшить лечение.
помидор
Свежий помидор или его производные, в том числе кетчуп, являются хорошими союзниками для профилактики рака. Согласно исследованию, проведенному в Фармацевтический факультет Мадридского университета Комплутенсе, ликопин содержащий томат, обладает способностью ингибировать пролиферацию клеток, одновременно оказывая антиканцерогенное и антиатерогенное действие, что улучшает иммунологические механизмы.
Оливковое масло
Битва оливкового масла против маминого рака, Он отвечает за резкое снижение уровня определяемых онкогенов, которые наблюдаются у 30 процентов пациентов, страдающих этим заболеванием.
брокколи
Сульфорафан и изотиоцианаты, присутствующие в брокколи, останавливают процесс клеточной пролиферации на ранних стадиях рака простаты, толстой кишки, молочной железы, печени, мочевого пузыря, кости, поджелудочной железы, кожи или лейкемии.
орешки
Горсть орехов в день снижает риск рака молочной железы. Эти орехи содержат много ингредиентов, которые, по отдельности, показали замедлить рост рака, включая омега-3 жирные кислоты, антиоксиданты и фитостеролы. Кроме того, это было продемонстрировано в Калифорнийский университет в Дэвисе (США), которые помогают уменьшить размер и темпы роста рака простаты.
вино
Мужчины, которые пьют около четырех стаканов красного вина в неделю снизить риск заболеть раком простаты на 50 процентов, Этот эффект должен содержать антиоксидант под названием ресвератрол, который снижает уровень мужских гормонов, таких как тестостерон, которые стимулируют рост опухолей этого типа.
