10 изменений, которые ваше тело испытает после беременности

Беременность - одно из самых красивых переживаний в жизни. Дарить жизнь и видеть, как твой собственный ребенок растет и развивается внутри тебя, невероятно. Помимо ответственности за мать, правда в том, что она также несет изменения в организме Они возникают как во время беременности, так и после родов, некоторые более позитивны, чем другие.

тело трансформируется не только во время беременности, но и после рождения вашего сына. Вы забеременели и хотите знать основные изменения, которые вы испытаете? Мы расскажем вам некоторые из них.

10 изменений в организме после родов

1. выпадение волос: через несколько недель после родов вы заметите, что вы начинаете терять большое количество волос, Причина интересная: человек теряет в среднем около 100 волосков в день, но во время беременности гораздо меньше выпадает. Таким образом, после родов организм должен «компенсировать» и терять лишние волосы в течение первых шести месяцев. Но не волнуйтесь: он скоро вернется к своему нормальному циклу.


2. Изменения в груди: не пугайтесь, но также ожидается, что ваша грудь покраснеет, разожжет и повредит вас. Как только это воспаление пройдет, примерно через три или четыре дня (или пока вы не закончите кормление грудью), ваша грудь, вероятно, начнет провисать в результате растяжения кожи. В течение первых недель также часто случается «утечка молока», даже если вы решили не кормить ребенка грудью. Это также закончится, спокойствие.

3. Изменения в животе: сразу после родов вы заметите, что ваша матка все еще тяжелая и округлая, и даже это больно, Вы также увидите, что в брюшной полости появляются бороздки (тихие, их цвет размыт), и после рождения ребенка живот становится более вялым, хотя это можно решить с помощью йоги и некоторых брюшных прессов, чтобы вернуться в нормальное состояние (или закрыть). ему), кроме послеродового пояса, из которого бывают разные виды.


4. Боли в спине: понадобится некоторое время, чтобы мышцы живота снова стали «сильными», поэтому ваше тело будет нести нагрузку на мышцы спины и для вас нормально испытывать больт. Кроме того, новые мамы часто страдают от болей в спине из-за плохой осанки во время беременности. Все это исчезнет через несколько недель, если вы будете выполнять предписанные врачом упражнения.

5. Недержание мочи: пока ребенок находится в животе, надавите на мочевой пузырь, и это не заставит вас часто ходить в ванную. Однако это давление во время доставки может вызвать вам стоит пойти в ванную после родов, Кроме того, молодые мамы часто страдают от недержания и даже инфекции.

6. Запор: если во время беременности вы проводили время extreñidaПравда в том, что вы очень часто продолжаете оставаться после родов. Диета, богатая клетчаткой и большим количеством воды, молока и соков, поможет вам.


7. Боль во влагалище: после родов это очень нормально для твоего влагалища болетьчто-то, что вы можете облегчить, положив на него холодные компрессы. Не беспокойтесь, если заметите кровотечение после рождения ребенка: это также нормально и может длиться несколько недель.

8. Воспаленные ноги и вены: Отек и отек в ногах, которые обычно возникают во время беременности, очень быстро уменьшаются после родов. Тем не менее, некоторые женщины могут испытывать воспаление, которое исчезнет по большей части после потери веса.

9. Транспирация: Вы заметите, что после рождения ребенка вы начинаете испытывать чрезмерное потоотделение ночью, Это совершенно нормально, потому что организму необходимо избавиться от всех лишних жидкостей, накопленных во время беременности.

10. Изменения в энергии тела: Некоторые матери говорят, что после родов они чувствуют себя более энергичными, чем когда-либо. Фактически, аэробная способность женщины может увеличиться до 20 процентов в первые шесть недель после родов. Однако другие матери говорят прямо противоположное: от чистого истощения родов множество забот о новорожденных и лишний вес делают их уставшими и медленными.

Анжела Р. Боначера

ВИДЕО: Что происходит с организмом во время менструального цикла


Интересные статьи

Skoda Fabia Combi. Способный и организованный

Skoda Fabia Combi. Способный и организованный

Нам нужно только заглянуть внутрь нашего автомобиля, чтобы узнать, какая у нас семья и сколько мы храним в машине. Новый Fabia Combi приспосабливается к нашим потребностям и готовится к приезду...

Физиотерапевты рекомендуют подарки, которые поощряют движение в письме к королям

Физиотерапевты рекомендуют подарки, которые поощряют движение в письме к королям

Их Величества Востока уже нагружают своих верблюдов дарами, чтобы добраться до домов всех детей мира. Некоторые представляют, что короли они знают благодаря письмам, которые им пишут...

Глаукома, как предотвратить слепоту?

Глаукома, как предотвратить слепоту?

Глаукома - это заболевание глаз, которое является одной из основных причин слепоты в развитом мире, хотя многие люди не знают, что глаукомы можно избежать. Посещение офтальмолога для осмотра глаз, по...

Петехии, красные пятна на коже

Петехии, красные пятна на коже

Петехии - это небольшие поражения кожи, возникающие в результате кровопролития при разрыве капилляра. Когда эти крошечные поверхностные кровеносные сосуды ломаются, небольшое количество крови...