Сон и его преимущества для ребенка
совместный сон Для родителей и ребенка принято ночевать в одной кровати. Этот обычай был распространен во всех культурах с незапамятных времен, но с девятнадцатого века начал терять этот обычай в Европе. В настоящее время многие группы пытаются информировать новых родителей о своих льготах, чтобы восстановить обычай совместного сна.
Почти в памяти находится публикация в 1978 году книги Семейная кроватьThine Thevenin, где кровать была представлена как идеальное средство для установления грудного вскармливания у новорожденного и для укрепления связей с ребенком. В настоящее время совместный сон начинает приобретать последователей не из-за космических проблем, как раньше. Хотя у детей есть детская кроватка и отдельная комната, многим родителям уже известны рекомендации многочисленных медицинских учреждений, которые «рекомендуют новорожденным и спать по крайней мере 6 месяцев вместе, то есть практиковать совместный сон». они рекомендуют свою практику даже через 3 года ", - объясняет Ана Вильясека, основатель Amarsupiel.
«Ребенок не готов спать отдельно от родителей, это было относительно новой тенденцией, так как на протяжении всей истории и почти во всех культурах естественным всегда было спать вместе», - добавляет этот эксперт.
5 преимуществ совместного сна для детей
совместный сон приносит различные преимущества и дети и родители, которые практикуют это. Ана Вильясека объясняет, каковы основные преимущества совместного сна:
1. Ребенок учится спать спокойно. Получение уверенности и спокойствия от возможности спать без этого предполагает состояние страха и неуверенности в ребенке может занять годы. «Если этот переход осуществляется тихо, повышая их безопасность, оставаясь вместе ночью, пока ребенок в этом не нуждается, однажды он уйдет с уверенностью и без страха перед собственной комнатой, проработав привязанность и надежную связь ", объясняет основатель Amarsupiel.
2. Более качественный сон малыша. Дети, которые спят с родителями, плачут меньше, чем дети, которые спят одни. Поэтому их уровень самочувствия во время сна выше, в дополнение к поощрению хорошего сна.
3. Поощряет грудное вскармливание, Грудное вскармливание простое ночью, если ребенок рядом с матерью. «Просто, если он маленький, нужно будет помочь ему приблизить его к груди, а потом он сам подойдет к груди и будет кормить грудью все, что ему нужно, едва ли разбудив мать», - говорит основатель Amarsupiel.
4. Остальные родители больше. Благодаря совместному сну родители могут заботиться о своих детях без необходимости физически вставать с постели. «Кроме того, несмотря на то, что дети, которые спят с матерями, чаще просыпаются, чтобы кормить грудью, время, которое они проводят без сна, короче, поэтому остальные дети и мама становятся лучше», - говорит Ана Вильясека.
5. Укрепление отношений отца и дочери. Узы между родителями и ребенком укрепляются, так как время, проведенное вместе, восстанавливает время, проведенное вместе. Сон дает им возможность восстановить потерянное время и обмениваться физическим и эмоциональным контактом.
«90% детей во всем мире спят в сопровождении, западные общества - это те, которые поощряли родителей преждевременно разлучать своих детей ночью в течение последних двух веков. Сегодня много профессионалов и медицинские учреждения, которые рекомендуют возобновить старую привычку спать с ними », - заключает Ана Вильясека, основатель Amarsupiel.
Марина Беррио
