Они предлагают уменьшить на 40% сахар в безалкогольных напитках, чтобы обуздать ожирение

сладкие напитки являются важным источником потребления сахара, как у детей, так и у взрослых, и представляют собой важный фактор, способствующий возникновению избыточного веса и заболеваний, связанных с ожирением, таких как диабет типа 2. Это было обнаружено в недавнем опубликованном исследовании в журнале Ланцет.

Это исследование идет дальше и предполагает, что постепенное и постепенное сокращение в течение 5 лет 40 процентов сахара, добавленного в безалкогольные напитки и соки, может значительно снизить ожирение и диабет среди населения мира.

Меньше сахара, меньше ожирения, лишнего веса и диабета

Это исследование опубликовано в разделе Диабет и эндокринология журнала Ланцет использовала данные Национального обследования диеты и питания и ежегодных отчетов Британской ассоциации безалкогольных напитков для расчета потребления подслащенных напитков (с фруктовыми соками и без) и их вклада в потребление сахара и энергии в население Соединенного Королевства.


Метод исследования рассчитывает прогнозируемое снижение потребления энергии и снижение массы тела с использованием модели потери веса.

Результаты показывают, что снижение на 40 процентов сахаров, добавляемых в подслащенные напитки в течение более 5 лет, приведет к среднему снижению на 20 кг у взрослых в течение 5 лет.

Это сокращение положительно повлияет на взрослых с избыточным весом и ожирением в мире и предотвратит приблизительно 274 000–309 000 случаев диабета, связанных с ожирением 2 типа, если ожидаемое снижение массы тела будет достигнуто в течение двух десятилетий после ,


Если вы исключите фруктовые соки из категории подслащенных сахаром напитков (из-за возможных проблем с переформулировкой), вы можете предотвратить от около 221 000 до 250 000 случаев диабета типа 2, если в течение двух десятилетий после прогнозируемое снижение массы тела. Прогнозируемый эффект будет выше у подростков, молодых людей и людей из малообеспеченных семей, которые потребляют больше подслащенных напитков.

Как получить это здоровое предложение?

Исследователи полагают, что сокращение на 40 процентов сахара в безалкогольных напитках и сладких напитках, таких как соки, не приведет к увеличению затрат для промышленности. Тем не менее, было бы очень полезно для здоровья снизить распространенность избыточного веса, ожирения и диабета типа 2. Это исследование предлагает немедленно следовать предложенной стратегии, которая может использоваться в сочетании с другими подходами, такими как налогово-бюджетная политика для произвести более мощный эффект.


Марисоль Нуэво Эспин

ВИДЕО: Эффективные методы избавления от похмелья. Научный подход. Что делать?


Интересные статьи

Зависимость от видеоигр подпадает под Международную классификацию болезней ВОЗ

Зависимость от видеоигр подпадает под Международную классификацию болезней ВОЗ

видео игры Они стали постоянным участником жизни самого маленького дома. Как и все, эта форма цифрового досуга в конечном итоге стала проблемой, поскольку некоторые дети и молодые люди в конечном...

Исследование показывает отцовские профессии, которые представляют риск для детей

Исследование показывает отцовские профессии, которые представляют риск для детей

Врожденные пороки развития у детей тесно связаны с типом работы, выполняемой отцом, согласно исследованию, опубликованному в медицинском журнале Медицина труда и экологии.Предыдущие расследования уже...