Упражнения для воспитания детского голоса
Голос - это средство выражения, в котором взаимосвязь двух основных элементов личности проявляется особым образом: физическим и психологическим. Голос и тело - это две неразделимые реальности, которые связаны в одном процессе, и существует ряд упражнения для воспитания голоса детей когда есть проблемы детской дисфонии.
Точная фонизация совместной работы разных мышц в согласованных и сбалансированных отношениях, отсюда важность контроля и выполнения адекватного сокращения и расслабления всех задействованных мышц.
Все мышечное напряжение влияет на дыхание и, следовательно, на голос, поэтому упражнения и упражнения на расслабление обычно приводят к улучшению дыхательной функции.
Релаксационные упражнения для хорошего общения детей
Действия и игры, которые мы предлагаем, направлены на достижение глобального расслабления на телесном уровне, а также специфических с точки зрения фонообразования и служат для воспитания голоса детей.
1. КОЖА ЖУГЕТОНА
Ребенка просят лечь в лежачем положении (лежа на полу лицом вверх). Голова слегка приподнята, руки вытянуты вдоль тела, ладони рук направлены вверх, а кончики ног слегка направлены наружу. Глаза закрыты Его просят заметить и почувствовать, как воздух проникает через нос, но ... что случилось? ... в него вошла маленькая игривая блоха. Блоха хочет обойти тело, и мы поможем ей мысленно мыслить, куда мы хотим идти. Сказательным голосом говорит путь, по которому идет наш друг, а ребенок в состоянии покоя это замечает. Наконец, блоха, которая очень устала от такой большой прогулки, щекочет нас в нос, провоцирует чихание и ..... ааааааа-харис! Мы избавляемся от этого.
2. ЗАКРЫТЬ ГЛАЗА И ВИДЕТЬ ЛАНДШАФТЫ
С закрытыми глазами воображая спокойные вещи. Ребенок должен закрыть глаза и «увидеть» пейзажи, предметы или ситуации, передающие спокойствие. Они будут менять тему каждые 3 секунды: спокойное озеро, котенок, который спит, листья дерева, когда они летают ... Когда ребенка видят спокойным, безмятежным, он должен сказать себе: «Я совершенно спокоен», а не они должны сказать это вслух.
3. ВАЛС БАБОЧКИ
С расслабляющей музыкой заставьте ребенка двигать руками, словно танцуя с крыльями бабочки. Это движение должно быть плавным и с расслабленными суставами (локтями и запястьями).
4. Маятник часов
Сделайте с ребенком движение, которое заставляет маятник часов имитировать это колебание, помещая ребенка на стул с полностью расслабленным телом, чувствуя поддержку бедер на стуле. Вас просят наклонить туловище вперёд от таза, заметив, как позвоночник растягивается от крестца. Руки висячие хорошо расслаблены. Глаза закрыты Обратите внимание на вес тела. Мы осторожно размахиваем руками из стороны в сторону, имитируя маятник часов.
5. КУКЛА
Согнутый туловище, ребенок должен сделать суставы рук "колебаться". Стоя, расслабившись, позвольте туловищу упасть вперед, так что все мышцы расслабляются, как будто «плавают»; лицо и щеки также "распущены". Пусть суставы рук двигаются свободно.
6. Следы в снегу
Ребенок должен прижимать подошвы ног к земле, как будто они хотят оставить следы на снегу. Поддерживайте давление в течение одной минуты, а затем расслабьте ноги.
Мария Тереза Молина,Логопед и Секундино Фернандес,Отоларинголог из отделения оториноларингологии Университетской клиники Наварры.
