Антистрессовые игры для отдыха с детьми
Родители могут расслабиться, когда мы играем с нашими детьми. Конечно, с терпением мы не хотим, чтобы наш малыш делал вещи по-своему. Если мы поиграем с ними, ребенку станет спокойнее, без необходимости привлекать наше внимание любой ценой. Кроме того, мы узнаем вашего персонажа по тому, как вы действовали ранее в игре, и, таким образом, мы сможем лучше обучить вас привычкам и достоинствам.
Ребенок в этом возрасте учится, играя. Юмор и игра являются гораздо более эффективным средством обучения в дошкольном возрасте, чем конфронтация и жесткие правила. Кроме того, игровая ситуация мобилизует энергию ребенка и создает фантастическую мотивацию к обучению. Более того, игривое отношение облегчает многие сложные или напряженные ситуации в семье и помогает родителям успокоиться. Эксперты приглашают родителей посвятить спонтанное время вместо преднамеренного времени, играя с ребенком в его поле, с его играми и его нормами, и через общение: общение и говорение, спрашивание и подсчет собственного опыта дня.
Играй с детьми, антистрессовая терапия
Для родителей игра с ребенком может стать антистрессовой терапией, да, если вы не позволяете себе доминировать из-за нетерпения: помните, что вы играете с ребенком, которому требуется время, чтобы научиться чему-то. Давайте не будем искать его, чтобы играть по-нашему, но мы должны играть по-своему. Кроме того, если вы играете с ним, вы там и не думаете: «Посмотрим, когда мы закончим, я должен приготовить ужин или почитать газету». Это состояние вашего беспокойства ваш ребенок заметит.
Антистрессовые игры для отдыха с детьми
1. Прогуляйтесь с маленькими детьми: Поскольку у вас не будет выбора, кроме как идти медленно, вы обнаружите у него трещину на тротуаре, различные листья поля, появление людей и т. Д. Следуя ритму ребенка, ритм взрослого замедляется, и Эластичность времени.
2. Воссоздать фантазии: мы должны позволить себе руководствоваться нашим сыном, чтобы заботы о работе исчезли на несколько мгновений, а стресс уменьшился. Таким образом, мы должны сделать королев, принцев, исследователей и т.д ...
3. Бальные или аэробика: танцевать и заниматься гимнастикой с нашими детьми снимает стресс.
Советы по преодолению стресса
1. Если вы страдаете от стрессового сезонаПодумайте, это хорошая терапия, чтобы поиграть с ними, забыть обо всем, о своих проблемах, и отдохнуть на мгновение, тихо играя со своим маленьким сыном: куклами, паршами, автомобильными гонками и т. д.
2. Когда вы хотите научить своего ребенка определенной добродетели (послушание, щедрость и т. д.) превращает порядок в игру. Например, это не то же самое, что сказать: «Закажите все игрушки прямо сейчас», что «Теперь играйте в игру размещения всех игрушек феноменально, что вы делаете это очень хорошо, чтобы увидеть, кто победит, вы расставляете свои игрушки или меня». в размещении моей одежды. "
3. Спрашивайте своего ребенка каждый день, когда он / она покидает школу, Какая игра была самой веселой из всех, что вы сделали сегодня? А затем попробуйте поиграть с ним в эту игру, даже если это явно работа, например, делать фишки или читать.
4. Если вы не спонтанно выходите С вашим маленьким мальчиком назначьте встречу в своем расписании: играйте с моим сыном сегодня днем с 7:30 до 8:00. И если вы отметите это как рутину, ваш ребенок будет с энтузиазмом ждать этого момента, кроме того, с игрой, запланированной на предыдущий день. И помните, вы должны повысить свой творческий потенциал, но установить правила. Отпусти себя
Хайме Маркес
