Юмор в семьях
Юмор - очень актуальное явление в истории человечества. Он проявлялся по-разному во все времена, в расах, культурах или социальных классах и в любое время в жизненном цикле людей (в том числе на смертном одре). здоровая семейная атмосфера нуждается в присутствии позитивное настроение в повседневной жизнив любой из его форм.
Семья может идентифицировать себя с юмористический стиль конкретный или что у каждого участника свое. Важно то, что юмор является результатом защищенной и мирной обстановки. То, что он служит укреплению сплоченности между его членами и помогает решать повседневные проблемы без чрезмерного драматизма.
Условия юмора и его любопытное различие
Исследователи позитивной психологии особенно заинтересованы в изучении этой области и выделяют некоторые термины, связанные с юмором.
Таким образом, смех это концептуализируется как психофизиологическая реакция, характеризующаяся узнаваемым выражением лица (рот с закрытой или открытой улыбкой, сплетение сморщенных глаз), повторяющимися вокализациями (ха-ха, дже-дже), движениями тела (живот, плечи, голова) и др.), нейрофизиологические реакции (изменения дыхательных процессов, кровообращения, мышечного напряжения, дофаминергической системы и др.).
С другой стороны, это определено веселье как внутреннее субъективное ощущение благополучия или удовольствия, которое испытывается, когда мы смеемся.
Термин юмор делает ссылку на различные источники или причины, которые вызывают смех.
Наконец, чувство юмора понимается как способность порождать юмор, вызывающая смех в себе или в других, или способность воспринимать и испытывать то же самое перед другими источниками.
Секреты юмора для психологии
Психология, несмотря на свои усилия, чтобы узнать это, все еще поддерживает многие аспекты, которые остаются нерешенными. Основными проблемами являются отсутствие психологических тестов для «измерения» чувства юмора и сложность точно знать, что такое, а что нет.
В последнее десятилетие, и благодаря толчку Позитивная Психология, удалось продвинуться в его понимании. Сегодня мы знаем некоторые преимущества юмора в качестве жизни людей:
- способствует социальной сплоченности
- способствует творчеству
- защищает от стресса и депрессии
- индуцируется как защитная роль здоровья косвенно
Юмор и его виды или категории
Существуют различные виды юмора, которые еще не имеют классификации, согласованной исследователями. В настоящее время мы основаны на категориях, которые появляются на популярном уровне. К некоторым относятся сатирический юмор, интеллигентный, абсурдный, графический, спонтанный, ироничный, конструктивный, вредный, кислотный или типы, связанные с цветовой категорией (зеленый, коричневый, черный, белый и т. Д.).
Все они могут быть включены в два основных типа:
- позитивный юмор. Тот, который приносит благосостояние своему автору и кто его получает
- Негативное настроение. Тот, чьи последствия от того, кто его испускает и / или получает, вызывает дискомфорт.
Последний имеет растущий успех. Пример этого можно найти в большинстве утренних программ основных радиостанций. В них тяжелые шутки сделаны для анонимных людей с намерением довести их до крайности их гнева и гнева, а затем сказать им, что это шутка. Они являются примерами негативного юмора (потому что они основаны на том, что вызывают дискомфорт у других) и, к сожалению, сегодня предлагаются в качестве модели для многих молодых людей - даже детей - которые слушают их ежедневно, без какого-либо контроля со стороны взрослых.
Воспитывать детей в смысле юмора
В семьях важно поощрять и воспитывать детей в смысле дымат. Именно здесь, как если бы это была испытательная лаборатория, каждый участник проверяет свое чувство юмора и фиксирует, является ли он успешным, раздражающим, неподходящим, положительным. Основываясь на стратегиях «методом проб и ошибок», каждый может открыть свой собственный стиль. Отсюда вытекает фундаментальная основа развития будущих социальных компетенций.
Существует расширенный миф о том, чтоИметь чувство юмора значит уметь рассказывать анекдоты. Другой миф, который считает, что есть люди, которые рождаются с даром быть «смешным», а другие - без него. Ничего дальше. Каждый может иметь дозу юмора. Важно то, что каждый открывает свой юмористический стиль и уверен в себе. Юмор можно выучить, даже обучить, Для этого взрослые играют фундаментальную роль в качестве моделей для самых маленьких.
Некоторые члены семьи могут быть более «успешными», чем другие с их юмором. Важно укрепить этих других, менее остроумных, побуждая их попытаться дать им большую известность и уверенность. Широкий выбор здоровых стилей юмора создает очень обогащающую атмосферу в доме.
Юмор в семье очень помогает справиться с повседневными проблемами. Также известно, что это предрасполагает к релятивизации ежедневных трудностей, способствует сплоченности и помогает не относиться к себе слишком серьезно, когда это необходимо. Он служит инструментом для прерывания дискуссий, которые трудно разрешить, и может использоваться для передачи важных сообщений, которые могут повредить восприимчивости при серьезном сообщении.
Короче, Семья с юмором - это больше семья.
Альфонсо Санчес-Карпинтеро. Психолог-специалист по клинической психологии
