Ходатайство перед правительством о включении одного часа физического воспитания в день
осуществление Это очень важно для самых маленьких в доме. Благодаря его практике можно избежать многих долгосрочных проблем, таких как избыточный вес, ожирение и некоторые сердечные недостаточности. Прививая хорошие привычки с раннего возраста, эти привычки станут рутиной.
На данный момент школы также участвуют в практике этих привычек через такие предметы, как Физкультура которые гарантируют минимум осуществление каждую неделю Подразумевается, что некоторые считают, что это может быть лучше, и гарантируют час этих занятий в каждый школьный день, в который ходят дети.
Ожирение в Испании
Люди, стоящие за этой петицией, сообщают, что ожирение является очень серьезной проблемой в Испании, поскольку эта страна является второй с большим количеством детей, страдающих от этой проблемы с весом. Только Греция превышает данные этой нации, и прогнозируется, что в 2050 году 70% детского населения будет страдать от этого заболевания.
Столкнувшись с этой ситуацией и будущими рисками, очевидно, что физические упражнения необходимы, чтобы избежать проблем с весом, которые во многих случаях связаны с малоподвижным образом жизни. Именно в этот момент лица, ответственные за это ходатайство, считают, что школы могут помочь в физическом воспитании, предмете, который должен быть продлен на каждый день недели с одним часом для каждого школьный день.
В этой петиции также напоминается, что не только школа отвечает за обеспечение физической активности каждый день. Родители должны также способствовать улучшению образа жизни своих детей и сопровождать детей каждый день, участвуя в этих мероприятиях и, самое главное, проповедуя примером, И не только вы должны заниматься спортом, диета также должна учитываться при профилактике ожирения, и именно здесь родители должны обеспечить здоровое меню.
Опасности сидячего образа жизни
Вы должны двигаться и избегать стоять на месте. Сократите время на диване до минимума и перестаньте обращать внимание на экраны. Это Ирония что многие молодые люди занимаются спортом в своих видеоконсолях, а не на улице в реальной жизни. Сидячий образ жизни имеет серьезные последствия для самых маленьких, и вот некоторые из них:
- Опасный образ жизни, Малоподвижный образ жизни создает очень опасную рутину для детей, в которых нет места физическим упражнениям. Что-то, что заставит ребенка привыкать не заниматься какой-либо деятельностью по собственной инициативе.
- Опасность для здоровья, Непрактика упражнений имеет долгосрочные последствия. Одним из наиболее серьезных является риск страдать от проблем с весом, таких как ожирение.
- Сокращение социальной жизни, Оставаться дома без движения - не лучший способ подружиться. Возможно, ребенок общается с людьми в классе, но если он не распространяет эту группу за пределы школы, он может остаться один.
- Риск для ума, Быть так долго между четырьмя стенами - это то, что истощает умы многих людей. Напротив, выход на улицу и вдыхание свежего воздуха - это то, что помогает людям очистить и перезагрузить систему.
Дамиан Монтеро
