Созависимость в паре

Усилие, жизнь ради другого, жертва, потворство паре или детям - это признаки того, что на первый взгляд кажутся жестами любви, заботы о других и которые не скрывают ничего негативного для человека. это безоговорочно доставлено

Тем не менее, во многих случаях эти люди страдают от того, что известно как созависимость, то есть их отношения "затягивают" и они уходят от того, что есть любовь, потому что эти люди оставляют свою идентичность, свои желания, свои интересы и, следовательно, свою индивидуальность, чтобы удовлетворить желания и потребности других.

Что такое кодовая зависимость?

Люди, которые зависимы в своих отношениях, имеют тенденцию искать удовлетворения в других, зависеть от них, чтобы жить и чувствовать сильный страх быть оставленным, который держит их "привязанными" к этим отношениям, даже если они не здоровы ,


В этих случаях человек понимает, что он должен сделать все возможное, чтобы удовлетворить и сделать других счастливыми, пытаясь получить все, что, по его мнению, ему нужно, он чувствует себя зависимым от согласия другого человека чувствовать себя хорошо, не быть собой и ограничивать себя. таким образом, его автономия.

Человек может установить готношения взаимозависимости с вашим партнеромсо своими родителями, со своими детьми, со своими друзьями и т. д. Эти отношения не являются здоровыми и оказывают негативное влияние на человека, который страдает, что влияет на их эмоциональную стабильность.

Признаки созависимости в паре

Некоторые из признаков, которые предупреждают нас о том, что наши отношения не являются здоровыми и что, возможно, мы устанавливаем взаимозависимые отношения, являются;


- Сильно нужно заботиться о другихбеспокоиться о своих потребностях, не принимая во внимание и не принимая во внимание их собственные потребности.
- Они чувствуют ответственность за чувства и эмоции других людей, с тем, что они прилагают все свои усилия и делают все виды жертв, чтобы сделать их счастливыми.
- низкая самооценкаэто люди, которых ценят негативно, которые боятся быть отвергнутыми, и это заставляет их делать все, чтобы не быть брошенными.
- Трудно установить границы в их отношенияхчто заставляет их отдавать все за другого, делая больше, чем их справедливая доля, и оставляя их незащищенными.
- Они контролерыони хотят знать все и быть частью всего, что пара или дети делают, приезжая принимать решения за них.

Чтобы выйти из этой модели поведения и установить здоровые отношения, в первую очередь нужно признать, что мы не хороши в том месте, где мы находимся, укрепить самооценку, заботясь о себе, практиковать уверенность в том, что мы передаем наши желания и потребности и сталкиваемся с ними. чувство вины.


Росио Наварро Psicóloga. Директор Psicolari, интегральная психология

ВИДЕО: "Созависимость в паре", часть 1 Женский аспект, программа "Светлые отношения со Вселеной Светлой"


Интересные статьи

Зависимость от видеоигр подпадает под Международную классификацию болезней ВОЗ

Зависимость от видеоигр подпадает под Международную классификацию болезней ВОЗ

видео игры Они стали постоянным участником жизни самого маленького дома. Как и все, эта форма цифрового досуга в конечном итоге стала проблемой, поскольку некоторые дети и молодые люди в конечном...

Исследование показывает отцовские профессии, которые представляют риск для детей

Исследование показывает отцовские профессии, которые представляют риск для детей

Врожденные пороки развития у детей тесно связаны с типом работы, выполняемой отцом, согласно исследованию, опубликованному в медицинском журнале Медицина труда и экологии.Предыдущие расследования уже...