Травмы у детей, как не повлиять на них в повседневной жизни

Спорт очень необходим в жизни детей. Активное поведение является обязательным условием для предотвращения проблем со здоровьем, и для этого футбол, плавание или баскетбол являются хорошими вариантами борьбы с малоподвижным образом жизни и делают физическая активность более привлекательным для детей.

Однако в спортивной практике возможно, что некоторые травма происходит из-за отсутствия спортивного инвентаря или плохого отопления. Некоторые ситуации достаточно серьезные для молодых людей, так как их повседневная жизнь затрагивается по вине этих событий. Однако мы должны знать, как действовать, чтобы эти инциденты как можно меньше влияли на рутину тех, кто их терпит.


Быть готовым

Всегда рекомендуется, чтобы в команде или в спортивном центре, где проводятся эти спортивные мероприятия, планировалось травма, От маленького набора до лица, ответственного за проверку состояния, в котором находился ребенок. Скорая помощь также должна быть доступной для машины скорой помощи в случае необходимости перевода в больницу.

Вы также должны проверить, что эти комплекты полный и что они не имеют недостатков после их использования. Действовать быстро - это разница между серьезной травмой или случаем, когда нет необходимости сожалеть о великих неудачах. Начните лечение или скорее сократите периоды восстановления, позволяющие вернуться к рутине как можно скорее.


Изо дня в день раненых

Первым шагом для пострадавшего ребенка является адаптация к его новой ситуации. Знайте, что какое-то время вам придется принимать вещи по-другому, и что будут вещи, которые вы не можете сделать, такие как заниматься спортом, Тем не менее, другие вопросы, такие как покупки, выходя на небольшую прогулку, возможны. Вы просто должны привыкнуть к этому и всегда помнить, что эти моменты не означают оставаться дома, сохраняя отдых, если это не является строго необходимым.

Надо будет знать пределы ребенка в этих ситуациях. Например, если травма находится в ноге, ребенок не сможет играть со своими друзьями в занятиях, требующих больших движений. Но вы можете хорошо провести время во многих других отношениях, наслаждаясь упражнениями, которые не связаны с большими движениями.


В некоторых случаях до восстановления 100%Можно вернуться к практике спортивного ношения специальной экипировки. Существует вероятность того, что эти предметы вызывают некоторый дискомфорт у детей, которые их используют. Но вы должны привыкнуть к выполнению этих действий таким образом, поскольку они будут полностью безопасны.

Дамиан Монтеро

ВИДЕО: НЕВИДИМЫЙ МИР


Интересные статьи

7 советов по случаю дня святого Валентина

7 советов по случаю дня святого Валентина

14 февраля прибывает День святого валентинадень влюбленных, а вместе с ним и возможность продемонстрировать нашему партнеру, насколько это важно для нас, чтобы сделать подарок и проявить наша любовь,...

День ненасилия: 6 обязательств в защиту детей

День ненасилия: 6 обязательств в защиту детей

В настоящее время Международный день ненасилия Это имеет все более важное значение для человечества, особенно для детей. Войны по причинам денег, материальных интересов или культурных различий...

Это будет итоговая оценка учащихся начального образования с помощью Lomce

Это будет итоговая оценка учащихся начального образования с помощью Lomce

Последний Совет министров, состоявшийся в эту пятницу, утвердил Королевский указ, который будет регулировать характеристики итоговых оценочных тестов начального образования, одна из новинок нового...