Сахар, главный враг здоровья детей
Потребление продуктов и напитков, богатых свободным сахаром, наносит вред здоровью малышей и увеличивает риск избыточного веса в раннем возрасте. Согласно отчету ВОЗ, в 2015 году число детей в возрасте до пяти лет с избыточным весом или ожирением в мире составило 42 миллиона. Осведомленность родителей об этой проблеме имеет важное значение для обеспечения детей едой, которая им нравится, и, в то же время здоров.
С 7 апреля, в день, когда Всемирный день здоровьяроль, которую играют диетические привычки самых молодых людей в их здоровье и благополучии как в настоящем, так и в будущем, становится все более актуальной. В этом смысле детское ожирение считается одной из главных опасностей для детей сегодня. И именно в Испании эта проблема вызывает особую тревогу, поскольку, согласно исследованию ALADINO 2015 (представленному в ноябре 2016 года), избыточный вес в нашей стране затрагивает 41,3% детей в возрасте от 6 до 9 лет.
Еда и напитки, богатые сахаром
Употребление продуктов и напитков, богатых бесплатными сахарами, является одним из основных факторов, влияющих на здоровье детей, поскольку наименьшим, как правило, являются крупные потребители сладких продуктов без какого-либо представления о последствиях, которые они могут иметь для них. Именно сахар является одним из веществ, который больше всего способствует избыточному весу детей. Эта проблема становится более серьезной, когда вы углубляете отчет »Фискальная политика в отношении диеты и профилактики неинфекционных заболеваний (НИЗ) ", проведенной ВОЗ и в которой, согласно оценкам, в 2015 году 42 миллиона детей в возрасте до пяти лет имели избыточный вес или страдали ожирением по всему миру и тому, всего за 15 лет этот показатель увеличился почти на 11 миллионов.
С учетом этой ситуации ВОЗ рекомендует сократить потребление свободных сахаров до уровня менее 10% от общего потребления калорий. Чтобы разрешить этот конфликт между вкусным и здоровым, в последние годы на рынок были выпущены многочисленные продукты, которые за приятной внешностью или даже забавой для детей скрывают свойства, не наносящие вреда вашему здоровью. «Мы не можем забыть об общем вкусе детей к сладким и сладким продуктам, анализируя сценарий здоровья детей, мы решили создать продукт с тем же вкусом, что и традиционные сладости, но без сахара или жира», - говорит Хуан Пертегер, один из Партнеры-основатели Yummeat, пионера в нашей стране по маркетингу этих конфет 0%.
Сахар и кариес
Мы не должны забывать, что существует также положительная связь между уровнем потребления свободных сахаров и кариесом зубов, что является одной из основных причин постоянных визитов несовершеннолетних к стоматологам для заботы об их здоровье зубов. Различные научные тесты предполагают более высокую частоту кариеса, когда уровень потребления сахара превышает 10% от общего потребления калорий, по сравнению с тем, что происходит, когда он ниже. Продукты без сахара являются отличными формулами против кариеса и детского ожирения. Кроме того, в случае с Yummeat есть множество сладостей без сахара, которые можно предложить малышам.
Обладая всеми этими данными, День здоровья стремится заявить о своем здоровье как о праве каждого человека, а не о привилегии для счастливчиков, а также мобилизовать людей со всего мира на необходимость следовать здоровым привычкам питания и образа жизни. ,
Альфонсо Лопес
