Скажи подросткам НЕТ: как справиться с их провокациями
Скажи нет Это один из замечательных навыков, которым мы должны обучать наших детей, особенно потому, что это сложно и необходимо. Просто запомните некоторые стилисты, на которые в итоге мы не решались. Однако все родители хотели бы, чтобы наши дети учились говорить НЕТ во многих ситуациях, в которых им придется жить.
Цель скажи НЕТ это научиться самоконтролю, необходимому, чтобы сказать НЕТ себе в будущем. Речь идет о том, чтобы помочь мозгу предвидеть риски, знать, как управлять ими, например, скажи НЕТ к потреблению наркотиков.
Когда и как мы говорим «НЕТ»
Конфликты во время отказа сказать возникают, потому что:
- Избегайте говорить НЕТ: особенно когда вы думаете, что реакция другого будет отрицательной, а «НО» будет очень эмоционально дорогой.
- Это говорит НЕТ, но тогда это да: Когда возникает непоследовательность, она ложится, и с этим мы порождаем неуверенность и новые конфликты.
- Сказано НЕТ, но с большим количеством эмоциональных изменений: Когда возникает страх или чувство вины, когда вы говорите «НЕТ», эмоциональный контроль отсутствует.
Распространенные ошибки, когда мы говорим НЕТ
- Когда это говорит НЕТ в ситуациях, когда взрослые не контролируют ситуацию: появляются новые конфликты, ложь, шантаж, манипуляции ...
- Скажи слишком много НЕТ.
- дать чрезмерные объяснения и оправдания, чтобы убедить, почему сказано НЕТ.
Как сказать НЕТ детям?
Чтобы сказать НЕТ, необходимо, чтобы родители знали, как проявлять авторитет с сочувствием. Это не означает быть авторитарным, но быть держателем власти, когда она понимается как завоеванная и законная, то есть основана на заслугах и личном престиже, которые зарабатываются путем оказания помощи и лечения другим.
С другой стороны, родители должны знать, как проявлять сочувствие к своим детям, они должны видеть, что они ставят себя на место, демонстрируя понимание и реагируя на свои потребности и интересы.
Следовательно, эмпатическая власть, необходимая родителям, чтобы сказать «НЕТ», состоит из законной власти разрешать конфликты, с которыми дети не могут столкнуться, ставя себя на их место. Эмпатический авторитет знает, как сказать НЕТ, доброжелательно и уважительно с эмоциями, но твердо и согласованно с поведением.
Если вы с уважением говорите НЕТ, предоставляя краткое объяснение, это может сработать. Но это также нормально, что провокации появляются (истерика, гнев, манипулирование).
3 стратегии для выполнения, когда он говорит, что нет
1. Сочувствие: Вы должны уважать свои эмоции и понимать их провокации. «Я понимаю, что ты злишься, я понимаю, что ...» очень важные глаголы. Логично, что люди
гнев против НЕТ. Если мы злимся, потому что они злятся, мы сбиваемся с пути.
2. поцарапанный диск: Снова и снова говорите, как можно более спокойно, объяснение. Глядя в их глаза, контролируя эмоции, с твердостью и добротой. Обоснование, как можно короче.
3. Разоружение: оно заключается в передаче спокойствия перед вызовами и подстрекательствами детей, предлагающих безопасность на выставках. Лучшая формула - повторить твои провокации. И самое страшное - пойти в тряпку и обсудить. Фразы, которые могут помочь разоружиться, могут быть: «Вы можете быть правы ..., может быть, именно так вы говорите ...».
Обработка провокаций
провокации они обычно рождаются и поддерживаются взрослыми несоответствиями. Для более предыдущих несоответствий, больше провокаций. Сколько раз вы говорили «нет», и в конце концов это было «да»? Как вы собираетесь верить нам в других ситуациях? Обычно, когда дети провоцируют, раньше что-то делали неправильно.
Дети не провоцируют своих родителей навредить, но обрести доверие. Провокация - это отчаянная попытка детей решить проблему и оказаться в мире. Через провокацию дети по-своему сообщают, что они существуют, что они хотят быть актуальными.
Желательно проигнорировать аргумент протеста и проявить внимание к эмоциям. Очень сложно не реагировать эмоционально. Мы должны ответить с максимально возможным сочувствием и, в лучшем случае, буквально повторить содержание провокация с несколькими словами.
Предложение согласованности, достоверности, предсказуемости. И если вы думаете «нет», желательно сказать «нет». Но если вы говорите «нет», вы должны делать «нет». Что сказано, ты должен сохранить это. И если это не будет сделано, лучше этого не говорить. Дети, которые используют
провокация неуместным образом часто сталкивалась с чрезмерным противоречием между сказанным «нет» и сделанным «нет». Это одна из функций памяти. Поэтому существует несколько психологических инструментов, которые в первую очередь разрешают конфликты. После потери возмещения расходов на доверие.
Марисоль Нуэво Эспин
совет:Хесус Салидо Наварро Нурия Бускато Канчо Изабель Беллвер Васкес-Додеро. Члены Совета директоров CEAPA
Больше информации в книге:Не бойся сказать нет, автора Освальдо Поли.
Это может вас заинтересовать:
- мощный необразовательный: от 1 до 3 лет
- Самоуверенность: как сказать нет
- Сила НЕТ родителей: от 0 до 2 лет
- лидерство и авторитет родителей в семье