8 из 10 рабочих страдают от депрессии

21% испанских рабочих пострадалидепрессия В какой-то момент их жизни и в настоящее время более 70% потерь из-за психических расстройств вызваны тревогой и депрессией. Последние исследования гарантируют, что лечить депрессию рано С антидепрессантами это может быть улучшение до двух месяцев, и вероятность рецидива будет намного ниже.

Согласно данным исследования, восемь из десяти европейцев, страдающих депрессией, находятся в трудоспособном возрасте. Борьба с депрессией на рабочем месте (2016). Среди них каждый десятый страдает депрессивным эпизодом в год со средней продолжительностью 35,9 дней на эпизод. Это же исследование показывает, что депрессия является одной из первых причин потери производительности, прогулов, увеличения числа несчастных случаев на производстве, использования медицинских услуг и досрочного выхода на пенсию. Настолько, что в нашей стране психические расстройства являются второй причиной временной нетрудоспособности.


Как распознать депрессию в нашей среде

Тем не менее, социальное признание депрессии по-прежнему сложно, так как это стигматизированная патология. Тем не менее, раннее выявление и соответствующее лечение могут быть ключом к выздоровлению. «Мы должны изгнать эту старую дискуссию между фармакологическим и психологическим лечением, они не являются исключительными», - говорит доктор Кристобаль Колон, глава психиатрической службы университетской больницы Санитас-ла-Сарсуэла.

«Когда антидепрессанты не используются, депрессия генетической обусловленности может длиться от 6 до 18 месяцев, длительный период, после которого 3 из 4 человек смогут преодолеть болезнь, но с риском рецидива 80%. Если депрессия диагностируется и лечится на ранней стадии антидепрессантами, через два месяца наступит явное улучшение, и вероятность рецидива будет намного ниже, чем в первом случае », - говорит специалист.


По этой причине важно распознать симптомы депрессивного процесса, чтобы иметь возможность вовремя остановить его. Рабочая среда является одной из наиболее благоприятных для этого из-за количества часов, которые люди проводят на своих должностях. «Мы проводим много времени с нашими партнерами, и симптомы депрессии гораздо труднее скрыть в этой среде», - объясняет психолог Мария Диас из Sanitas.

Симптомы возникновения депрессии

Наиболее распространенными являются «бессонница, коварное изменение аппетита, усталость, нехватка энергии, чрезвычайная трудность в концентрации и повторяющиеся негативные мысли», - говорит Диас. По словам психолога, тревога должна подскочить, когда эти симптомы нарушают повседневную жизнь. В этом смысле важно подчеркнуть, что «депрессия не только влияет на состояние ума, но также влияет на физическое, психическое и способ представления реальности».


Некоторые ситуации, которые могут помочь нам обнаружить, что человек в нашей рабочей среде страдает от депрессии, могут быть следующими:

- Прогрессивное пренебрежение гигиеной и коррекция в раздевалке
- Появление убеждений неполноценности
- чувство вины
- постепенное снижение привычной активности на работе, нерешительности или размышлений о той же идее
- Чрезмерная сонливость в течение дня.

Эти симптомы появляются постепенно, поэтому их выявление может оказаться нелегким.

Социальная стоимость депрессии среди работников

Согласно исследованию «Воздействие депрессии на работе» Европейской ассоциации депрессии (EDA), 21% испанских рабочих были диагностированы с этим состоянием в какой-то момент в их жизни.

На европейском уровне более 70% потерь из-за психических расстройств вызваны тревогой и депрессией. Общие расходы, связанные с депрессией, составляют более 1% ВВП Еврозоны. Кроме того, ежегодная косвенная стоимость депрессии составляет 92 000 миллионов евро в год, поэтому ее правильный подход влияет не только на эмоциональное благополучие работников, но и на продуктивность компаний и устойчивость национальной системы здравоохранения. ,

ВИДЕО: Форма Вашего Пальца Определяет Тип Личности и Риски Для Здоровья


Интересные статьи

Потребление молока предотвращает сердечно-сосудистые заболевания

Потребление молока предотвращает сердечно-сосудистые заболевания

Лучшее лекарство это профилактика. Предотвращение заболевания или заболевания до их появления будет способствовать тому, что человеку не придется страдать от симптомов и последующего выздоровления....

Как предотвратить конъюнктивит

Как предотвратить конъюнктивит

Конъюнктивит является одним из наиболее распространенных глазных явлений, которое поражает всю семью, включая новорожденных. Хотя это очень раздражает, в большинстве случаев это не серьезно, но важно...