Жизнь рядом с зеленой зоной способствует интеллектуальным возможностям
Выбор места для установки дома - очень сложное решение. Есть несколько факторов, которые необходимо учитывать, когда кто-то поднимает эту проблему: близлежащие школы, торговые центры, уровни шума или близость зеленые зоны, Что касается этого последнего пункта, то, что жизнь рядом с парком не только дает эстетические преимущества, но и оказывает большое влияние на здоровье людей.
Всегда лучше дышать в области, населенной деревьями, чем в другом, где цемент и асфальт являются преобладающей нотой. Теперь новое исследование показывает новое преимущество жизни рядом с зеленая зона: улучшает когнитивные способности людей. Это открытие - то, что сделал Институт Глобального Здоровья, ISGlobal, проанализировав данные трех европейских городов: Барселоны, Дутинхема и Стокона Трента.
Меньше когнитивной усталости
Это исследование проанализировало эффекты долгосрочный о том или ином типе проживания, о том, как это повлияло на факт проживания в жилом районе в центре города или на окраине. Проанализировав настроение и психическое здоровье жителей нескольких районов в трех упомянутых городах, исследователи пришли к выводу, что проживание в районах, удаленных от зеленых зон, повышает вероятность стресса.
Увеличение стресса вызывает умственную усталость, которая в конечном итоге делает человека более склонным к тому, чтобы страдать от какого-либо психического заболевания и видит, что его способности снижаются в этом смысле. Чтобы увидеть, как отдаленность зеленой зоны влияет на эти умственные способности, исследователи попросили этих людей выполнить тест под названием Цветная тропа.
Как это увеличилось в 100 метров На расстоянии зеленой зоны участники имели на 1,5% больше шансов на неудачу в этом тесте из-за снижения их когнитивных способностей. Исследование, которое показывает важность окружающей среды в развитии детей.
Другие преимущества зеленых зон
Жизнь рядом с зеленой зоной не только улучшает когнитивные способности, но и имеет другие важные льготы, Оценка жизни рядом с одной из этих областей - хорошее решение для людей по следующим причинам:
- Увеличивает возможности физических упражнений. Жизнь рядом с зеленой зоной активизирует обмен веществ и предрасполагает к физическим нагрузкам. Кроме того, вы всегда будете более мотивированы выходить на улицу и заниматься спортом.
- Это делает людей счастливее. Наличие передней части дерева, а не другого здания заставляет людей чаще улыбаться.
- Улучшает качество сна. Отсутствие шума в зеленых зонах означает, что люди могут лучше спать.
- Качество воздуха улучшается. Дышать воздухом из зеленой зоны всегда лучше, чем в центре города, где движение транспортных средств увеличивает загрязнение воздуха.
Дамиан Монтеро
