Смартфоны и планшеты, маленькие экраны, большие риски

Есть те, кто называет новые поколения «цифровыми аборигенами». Термин, обозначающий простоту, с которой несовершеннолетние могут сегодня управлять такими устройствами, как компьютеры, планшеты и смартфоны, Особенно эти последние два стали одним из устройств, наиболее часто используемых самыми маленькими в доме и теми, кто проводит все больше и больше времени.

Проблемы со зрением, зависимость от новых технологий или подверженность опасности в сети. Эти три пункта являются лишь тремя последствиями злоупотребления смартфонами и планшетами. Теперь из Детская больница Медицинский центр Цинциннати это предупреждает о еще одном риске: рост случаев избыточного веса и ожирения.


Рост малоподвижного образа жизни

Если раньше компьютеры и другие экраны были исправлены, то теперь смартфоны и планшеты предлагают мобильные устройства, которые дети могут использовать где угодно. Если в прошлом несовершеннолетние, выходя из дома, не имели возможности продолжать заниматься досугом с этими технологиями, то теперь эти устройства можно брать с собой куда угодно.

Детям легче вести сидячий образ жизни даже вне дома. Увеличение количества смартфонов привело к увеличению групп несовершеннолетних, которые собираются вокруг этих устройств, что усиливает недостаток физической активности из-за отсутствия этой игры вне дома. В настоящее время число молодых людей, которые предпочитают экраны играть с мячом.


Увеличение во времени

Чтобы подтвердить эту теорию, этот центр рассмотрел случаи 24 800 подростков между 9 и 12 годами, которые наблюдались с 2013 по 2015 год. Все они были опрошены о времени, которое они провели рядом с различными экранами, присутствующими в их доме: телевизор, компьютеры, видеоигры или смартфоны и планшеты. 20% участников этого исследования признали, что они проводят более 5 часов с этими портативными устройствами.

Подобно тому, как просмотр большого количества телевизоров связан с сидячим образом жизни, который вызывает увеличение веса, в случае смартфонов и планшетов результат тот же. Для этого причина Ответственные за эту работу родители рекомендуют ограничить время использования этих технологий и делать ставки на физическую активность.

Потребность в качественном времени также запоминается на улице, Родители должны стараться, чтобы, выходя с детьми на улицу, они занимались спортом, а не смотрели на свои смартфоны. В течение всего времени выхода рекомендуется оставить эти устройства дома и носить только одно из них, чтобы в случае необходимости срочно его можно было позвонить.


Наконец, важность проповеди с пример, Если семья выходит на прогулку, родители должны держать свои мобильные телефоны в карманах и обращать внимание на свое окружение. Вместо того чтобы сидеть на скамейке, чтобы проверять новости, проверять почту или отправлять сообщения, лучше встать и поиграть с детьми, используя каждую минуту, которую предлагают дети.

Дамиан Монтеро

ВИДЕО: полосы на экране (телефона) планшета после падения (что делать?) отошел шлейф РЕМОНТ


Интересные статьи

7 советов по случаю дня святого Валентина

7 советов по случаю дня святого Валентина

14 февраля прибывает День святого валентинадень влюбленных, а вместе с ним и возможность продемонстрировать нашему партнеру, насколько это важно для нас, чтобы сделать подарок и проявить наша любовь,...

День ненасилия: 6 обязательств в защиту детей

День ненасилия: 6 обязательств в защиту детей

В настоящее время Международный день ненасилия Это имеет все более важное значение для человечества, особенно для детей. Войны по причинам денег, материальных интересов или культурных различий...

Это будет итоговая оценка учащихся начального образования с помощью Lomce

Это будет итоговая оценка учащихся начального образования с помощью Lomce

Последний Совет министров, состоявшийся в эту пятницу, утвердил Королевский указ, который будет регулировать характеристики итоговых оценочных тестов начального образования, одна из новинок нового...