Руководство, чтобы не злоупотреблять мобильным телефоном летом
Цифровое образование детей является ключом к пониманию рисков, которым они подвергаются, злоупотребляя смартфонами во время их летних каникул. Цель состоит в том, чтобы научить детей правильно пользоваться своим смартфоном, чтобы не привязываться к видеоиграм или онлайн-играм, чтобы не изолировать себя от друзей в реальной жизни, избегать сидячего образа жизни и хорошо спать, между прочим. ,
Опираясь на исследования, которые показывают, что летом потребление социальных сетей увеличивается, среди прочего, из-за любви к «позе» и свободного времени, родители должны усилить цифровое обучение своих детей, чтобы избежать развития зависимости от смартфона во время каникул. отдых. В частности, согласно исследованию Adglow, использование Facebook растет на 67 процентов в течение лета и эти данные могут быть идеально экстраполированы на остальные приложения социальных сетей.
Руководство по мобильному использованию летом
Чтобы помочь родителям укрепить цифровое образование своих детей, Smartme Family выпустила «Руководство по мобильному использованию летом», которое включает в себя серию советов, направленных на продвижение мероприятий, в которых развлечение не включает в себя мобильное, но встречи с друзьями, общение с семьей, отсутствие связи с телефоном в часы сна, установка приложений, подходящих для каждого возраста, или соблюдение моментов отключения.
По словам Паскуаля Эрнандеса, генерального директора и корпоративного юриста Smartme Family, основная цель этого руководства - «заставить детей осознать, что мобильные телефоны не диктуют их жизнь, но что они отмечают свое время и могут наслаждаться своим свободным временем без злоупотреблений». Сами смартфоны не представляют опасности для несовершеннолетних, проблемы связаны с тем, как они могут ими пользоваться, неподходящими для их возраста приложениями, контактами с незнакомцами, пренебрежением деятельностью, потому что они зацепили ... ».
Вдали от мобильного: больше веселья, разговоров и часов сна
Некоторые из проблем, которые могут вызвать чрезмерное использование мобильных телефонов летом, - это пропустить веселье с друзьями и семьей в бассейне или заняться спортом. Если это влияет на количество часов сна, это может повлиять на ваше физическое состояние, например, повысить риск страдания или депрессии. И если мы обратимся к мобильному телефону от скуки, мы не воспользуемся хорошими моментами разговора, чтобы поговорить о наших вещах.
Риски мобильного злоупотребления
Держа мобильный телефон подальше, дети могут весело проводить время, думая о других вещах, они будут иметь меньший риск контакта с незнакомцами или незнакомцами, а также индивидуально смогут контролировать время, которое мы проводим на связи, чтобы мобильный телефон не доминировал над нами к нам, но нам к нему.
Значения, которые побуждают вас отключиться от вашего мобильного телефона
Отличить виртуальную дружбу от личной дружбы очень важно для того, чтобы научиться ценить контакт с людьми и личное обогащение, возникающее в результате общения с людьми, которые смотрят на них в глаза и раскрывают ценность их жестов. Кроме того, время отключения дает нам больше контактов с семьей и друзьями, позволяет многократно планировать и знать, что мы делаем ответственным образом.
Марисоль Нуэво Эспин
совет: Паскуаль Эрнандес, Генеральный директор и корпоративный юрист Smartme Family
