Исследование связывает академический успех с профилактикой сердечных заболеваний
Получение хороших оценок имеет много преимуществ: студент он приобретает знания, открывается больше дверей для уровней высшего образования, он с большей вероятностью выбирает профессию, которую хочет, и т. д. Но за пределами академической сферы есть также много положительных результатов, таких как предотвращение будущего болезни сердца.
Высшее образование связано не только с более высоким уровнем дохода, но и между академический успех и здоровое сердце. Это подчеркивается исследованиями Лозаннского университета в Швейцарии, Лондонского университетского колледжа и Оксфордского университета в Англии.
Меньший риск курения
Для анализа партнерство Между высоким уровнем образования и риском сердечно-сосудистых заболеваний исследователи изучили 162 генетических варианта, связанных с годами обучения почти у 544 000 мужчин и женщин, большинство из которых европейского происхождения. С помощью этой генетической информации исследователи смогли отбросить некоторые возможные способствующие факторы как наследственные заболевания.
Авторы обнаружили, что 3,6 года больше в образовании системы образования, время, эквивалентное степени степени, приводит к сокращению примерно на одну треть риска сердечных заболеваний. Нечто, что может быть частично связано с другими практиками.
Те, кто покидают школа в раннем возрасте они чаще начинают курить и употреблять алкоголь. Что-то, что связано с большей вероятностью развития сердечных заболеваний в будущем. Тем не менее, авторы исследования советуют принимать эти данные с осторожностью и ждать будущих исследований, которые углубят эту связь.
Береги сердце
Академический успех - не единственный способ сохранить хорошее здоровье сердца. Лучший способ предотвратить эти заболевания - регулярно заниматься спортом, на самом деле так же просто, как потеть 10 минут Этот день уже приносит пользу людям, о чем свидетельствует исследование, проведенное баптистским медицинским центром Уэйк Форест в Северной Каролине.
В этом расследовании случаи почти 11 600 детей от 4 до 18 лет в США, Бразилии и Европе. Все они прошли анкетный опрос о типе упражнений, которые они выполняли ежедневно, и в то же время они также прошли медицинское обследование, чтобы узнать, каково их здоровье сердца. Результаты были ясны: независимо от того, насколько коротким был этот вид спорта, его сердце имело очень важные преимущества.
Всего 10 минут в день активности интенсивныйУчастники исследования имели значительные преимущества для сердца. Одним из них является сокращение жира в брюшной полости у молодых людей и повышение уровня инсулина в крови. Результаты, которые сделали их менее вероятными для развития проблем с сердцем в будущем и метаболических заболеваний, таких как диабет 2 типа.
Некоторые результаты, которые должны послужить стимулом для новых поколений избегать малоподвижного образа жизни, хотя бы для немногих минут в день, Физические упражнения очень важны для обеспечения хорошего здоровья и предотвращения будущих проблем со здоровьем во взрослой жизни. Эти исследователи отмечают, что, возможно, ребенок не страдает в то время, когда остается сидеть, но его будущая личность неизбежно оплатит этот долг.
Дамиан Монтеро
