Педиатрический совет провести здоровое Рождество
Это проблемы не меняют ваше Рождество. Это правда, что есть ситуации, которые всегда могут удивить и изменить ритм дома, однако, многие другие, которые можно предотвратить. Вот как я помню Испанскую педиатрическую ассоциацию, AEP, что напоминает родителям и другим родственникам о необходимости вести себя надлежащим образом во время этих дат, чтобы избежать определенных опасностей.
Тот факт, что это Рождество, не означает, что все стоит того. Вы просто должны применить немного логики и не увлекаться эмоциями этих фиесты, От запоминания понятий безопасности дорожного движения до стандартов за столом. Легко сохранить и применять советы, чтобы избежать ударов.
Советы для здоровья на Рождество без испуга
AEP напоминает родителям обо всех этих чаевые провести Рождество без проблем:
- во время путешествий, Рекомендуется заранее готовить праздники и посещения членов семьи. Во время поездок рекомендуется отдыхать и, конечно же, соблюдать правила дорожного движения. С детьми необходимо использовать соответствующие детские удерживающие системы и помнить, что самый безопасный способ для детей - это ехать в противоположном направлении ходьбы.
- Если вы ожидаете визитов от семьи и друзей с детьми, Важно проверить возможные опасности, особенно с самыми маленькими. Такие области, как окна, лестницы и электрические объекты.
- во время ужина, Помните, что кухня не является безопасным местом для детей, и во время приготовления пищи она не должна находиться у костра. Меры безопасности должны быть приняты с детьми и пожилыми людьми.
- при покупке игрушек Имейте в виду, что они соответствуют возрасту ребенка и приобретайте товары со знаком качества. Храните мелкие предметы, такие как батареи, мелкие предметы, магниты и монеты, в недоступном для детей младше трех лет месте. Удалите упаковку, особенно пластиковые пакеты.
- Если алкоголь употребляется, вы не должны водить машину. Алкоголь - это наркотик, который влияет на чувства. Родители могут служить примером для молодежи, чтобы предотвратить употребление алкоголя.
- здоровое питание, с разнообразной диетой, которая включает овощи и фрукты и без злоупотребления сладостями. Хотя это время сладостей и конфет, это не значит, что они становятся единственным блюдом на столе.
- Праздники - это возможность быть с детьми, чтобы играть и участвовать в семейных задачах. Уловка, чтобы иметь возможность наслаждаться, состоит в том, чтобы избежать выполнения планов без отдыха и таким образом иметь возможность иметь время, чтобы наслаждаться тем, что больше всего привлекает всех нас.
Дамиан Монтеро
