Ипохондрические дети, уловки, чтобы избежать их одержимости здоровьем
Беспокойство о здоровье - это то, что мы все делаем. Но вы должны знать, как различать проявление интереса к благополучию и постоянную тревогу за то, что может произойти. Думать, что что-либо способное причинить вред или вызвать болезнь, - это ситуация, когда люди с ипохондрия и что он меняет свой ритм жизни.
В случае детей это может даже привести к тому, что они не будут развиваться должным образом, потому что они могут оставить в стороне такие занятия, как игры или занятия физическими упражнениями, из-за их ипохондрии. Кроме того, ипохондрия вызывает у детей атипичный стресс в их возрасте, и, конечно же, его необходимо контролировать, чтобы его не охватила тревога.
Как ребенок с ипохондрией
Из Королевская академия испанского языкаипохондрия определяется как «состояние, характеризующееся высокой чувствительностью нервной системы с привычной грустью и постоянным беспокойством и болью за здоровье». Со своей стороны, Всемирная организация здравоохранения, ВОЗТакже влияет на то, что человек с этой проблемой постоянно пребывает в состоянии беспокойства о том, что может случиться с его здоровьем.
Из обоих определений извлекается, что ипохондрик - это тот, кто постоянно пребывает в озабоченности своим состоянием здоровья, даже когда не существует серьезная опасность для них. Из Института Детского Разума эти симптомы показаны, чтобы определить, если ребенок:
- Постоянная забота о состоянии его здоровья и мысль о том, что все может причинить ему вред, что заставляет его жить в состоянии постоянной тревоги.
- Боязнь ситуаций, которые не соответствуют реальной опасности, например, игры в парке из-за боязни инфекции.
- Слишком большие изменения в вашем настроении.
- Автонаблюдение вашего состояния здоровья и наблюдение за возможными аномалиями, которые указывают на болезнь, включая изобретение симптомов.
- Изобретение болезней или чрезмерное внимание к симптомам, которые ни на что не реагируют.
Как помочь ипохондрическому ребенку
Все эти симптомы заставляют ребенка жить в состоянии постоянного стресса, который ему совсем не помогает. Это зависит от родителей, чтобы помочь им исправить свою ситуацию. Вот некоторые советы, которые даны из Институт Детского Разума для этого:
- Не провоцируйте ситуации, из-за которых вы можете чувствовать себя неуверенно или причинять боль. Не стоит прибегать к старой теме «страх преодолевается страхом».
- Придайте значение своим недугам, но не переусердствуйте. Простуду следует лечить, и поскольку ребенок является ипохондриком, не следует недооценивать его симптомы, хотя и не поднимая их до уровня, который не соответствует.
- Делая ставку на общение, на примере простуды вы должны помнить, когда вы в последний раз проходили, и как быстро это вылечилось без особой актуальности.
- Проверьте, не скрывается ли за ипохондрией никакая другая причина, потому что в некоторых случаях изобретение болезни может скрыть страх ходить в школу в случае издевательства в школе. Для этого нет ничего лучше, чем исследовать ситуации, в которых проявляется такое поведение: перед поездкой, по утрам в школьный день или в ночь перед.
- Поощряйте понемногу дерзать, чего вы боитесь. Постепенно родители должны позаботиться о том, чтобы их ребенок играл в парке, и убедиться, что с этими действиями или с любым другим, что раньше его пугало, ничего не случится.
- Если из-за беспокойства ребенок меняет свой дневной ритм, лучше обратиться к специалисту, чтобы начать лечение.
Дамиан Монтеро
