Семейные поездки за границу, что делать, если мы заболели?

Поездка за границу во время каникул - это желание, которое все больше и больше испанцев воплощают в жизнь. Об этом свидетельствуют статистические данные, согласно которым поездки за границу уже составляют почти 10% поездок. В третьем квартале прошлого года они выросли более чем на 14%, согласно данным Национального института статистики (INE), и прогнозы показывают, что на эту Пасху цифры будут продолжать расти.

Излюбленные места для путешествий испанцев - Франция, Великобритания, Португалия, Италия или Германия, страны ЕС, которые близки, но далеко, если принять во внимание неудачи, особенно если они связаны со здоровьем. Риск страдания от распространения опасных заболеваний варьируется в зависимости от пункта назначения, и доступ к системе здравоохранения также различен, если он путешествует за пределами Европейского Союза. По этой причине важно проявлять осторожность и нести в чемодане все, что необходимо для устранения мелких несчастных случаев, которые могут возникнуть, и, при необходимости, для облегчения медицинской помощи.


Как действовать, если мы заболели за пределами Испании

Чтобы мы не паниковали, если заболели во время посещения иностранного государства, вот несколько советов, которые необходимо предпринять:

1. Обработка документов для получения медицинской помощи за рубежом. Все общественные центры в ЕС, Исландии, Лихтенштейне, Норвегии и Швейцарии включены в покрытие Европейской карты здравоохранения, поэтому ее просто нужно будет запросить в любом испанском медицинском центре или в Социальном морском институте, если это необходимо. эта дополнительная документация предоставляется. Другой вариант, если у вас нет времени на обработку выдачи TSE, это запрос предварительного сертификата замены. Этот документ имеет то же покрытие, что и карта, но действителен только в течение 90 дней.


За пределами ЕС Испания имеет соглашения с Андоррой, Бразилией, Чили, Эквадором, Марокко, Перу и Тунисом, которые гарантируют бесплатную медицинскую помощь, предоставляя форму, которую можно запросить в любом информационном и сервисном центре социального обеспечения. Если страна назначения не имеет каких-либо санитарных соглашений с Испанией, как в случае с США, перед поездкой лучше нанять медицинскую страховку, чтобы покрыть некоторые минимальные расходы в случае необходимости медицинской помощи.

2. Просмотрите страховое покрытие. Если у вас есть частная медицинская страховка, она, скорее всего, покрывает помощь за границей. Этот тип покрытия позволяет получить немедленное, персонализированное и качественное медицинское обслуживание. Тем не менее, расходы, связанные с посещением врача, должны быть оплачены, и они будут возмещены после вашего возвращения в Испанию. Для этого не забудьте запросить счета-фактуры за полученные услуги, в дополнение к медицинским отчетам о полученной помощи.


3. Сделайте прививку перед поездкой в ​​определенные страны. Наличие некоторых инфекционных заболеваний, таких как холера, желтая лихорадка и менингит, в некоторых регионах мира является важным фактором риска, который необходимо учитывать перед упаковкой. Лучше всего знать, какие вакцины вы должны надеть, - это обратиться в ближайший медицинский центр. Кроме того, мы должны проявлять инициативу и делать это со временем, поскольку некоторые из этих методов лечения применяются за несколько недель до поездки, как в случае с гепатитом А, чья вакцина вводится в течение 2-4 недель.

4. Держите обновленную историю болезни. Если ситуация сложная и во время поездки необходима медицинская помощь, очень важно сообщить профессионалам, принимают ли они какое-либо лечение, которое может вызвать побочные эффекты при контакте с другим лекарством или если у них аллергия на определенные соединения. , Хорошей мерой профилактики является своевременное информирование компаньонов и всегда иметь при себе бумажный отчет в дополнение к цифровой копии на смартфоне. Это может спасти более одной проблемы от контрпродуктивной медицинской помощи.

5. Исследуйте пункт назначения с точки зрения лекарств. Если вы страдаете хроническим заболеванием и путешествуете за границу, необходимо иметь при себе документацию, в которой указаны заболевание, лечение и принимаемые лекарства (всегда общее название), поскольку может случиться, что это лекарство не является законным в страна назначения. С другой стороны, если вы заболели во время поездки, также очень важно не заниматься самолечением, ждать медицинских результатов и получать те, которые прямо прописаны. Прием лекарств, действие которых неизвестно, может вызвать негативную реакцию.

6. Приобретите аптечку. Нет ничего лучше, чем аптечка, чтобы убраться с дороги и вылечить рану, образовавшуюся во время поездки. Туризм с рюкзаком наказывает ноги с течением времени, поэтому для любого, кто выбирает эту форму путешествия, необходимо принести набор для лечения пузырей и других ран, вызванных ходьбой.Конечно, нельзя пропустить в комплекте марлю, вату, бинты, ножницы, перекись водорода или спирт или хороший антисептик. Кроме того, очень важно, чтобы пациенты, принимающие какое-либо фармакологическое лечение или склонные к определенным эпизодам, например диабетикам, имели достаточные резервы.

7. Остерегайтесь употребляемой пищи и воды. Перед путешествием в любую другую страну необходимо принять во внимание фундаментальную предпосылку: остерегайтесь еды и воды. Если вы собираетесь питаться вне дома, удобно выбрать ресторан правильно и избегать еды из уличных киосков, приготовленных без какого-либо санитарного контроля. Кроме того, необходимо соблюдать осторожность, чтобы не радикально изменить привычную диету и сохранить определенный баланс. Желудок тоже заметит. Что касается воды, если у вас есть сомнения по поводу качества водопроводной воды, желательно пить минеральную воду в бутылках и использовать ее не только для непосредственного употребления, но и для мытья фруктов, овощей и приготовления пищи. В связи с этим лед также представляет потенциальную опасность, поэтому следует также избегать употребления напитков, содержащих их.

Cigna Health Медицинский отдел

ВИДЕО: За границу с малышом - 5 советов для успешной поездки


Интересные статьи

Испанские родители самые стрессовые в Европе

Испанские родители самые стрессовые в Европе

прибытие ребенка Это, как правило, опыт, без сомнения, особенный, но в то же время замечательный и полезный, как никакой другой опыт, а также утомительный и стрессовый. Быть родителем - уникальное...

Депрессия и мобильная зависимость, две проблемы, которые появляются вместе

Депрессия и мобильная зависимость, две проблемы, которые появляются вместе

Они стали почти продолжением тела многих людей. смартфоны Они пришли в нашу жизнь как инструмент для решения таких проблем, как расстояние или позволяют нам консультироваться с информацией в режиме...