Воспитание эмоций, моды или необходимости?
Многие исследователи согласны с тем, что эмоциональное воспитание это становится все более и более необходимым, если мы хотим достичь таких компетенций, как благополучие, лидерство, командная работа, социальный и семейный баланс, инициатива, адаптация к изменениям и т. д. Преимущества воспитывать детей на эмоциональном интеллекте Их много, и чем раньше мы начнем воспитывать эмоции, тем лучше.
«Речь никогда не идет об отрицании неприятных или отрицательных эмоций, а скорее об их управлении», - говорит Нелида Перес, доктор психопедагогики и директор семинара по эмоциям в школе Ceu Montepríncipe. Он добавляет, что «как выразился Мартин Селигман (2010 г.), отец позитивной психологии, необходимо обучать детей развивать сильные и добродетельные качества, которые помогут им жить благополучно и счастливо».
У нас есть много возможностей для воспитания эмоций, и первое, что нужно сделать, это «представить их через игры, рассказы, фильмы, переживания с нашими детьми и всегда пытаться выразить наше удовлетворение и благодарность, например: «Сегодня я рад за ...» А также учиться на конфликтахИз разочарований, ситуаций, которые вызывают неприятные эмоции, из-за них мы тоже учимся. Принятие, понимание и регулирование - это истинное эмоциональное образование. Такие техники, как дыхание, восстановление спокойствия, когнитивная перестройка, изменение ограничивающей мысли с помощью энхансера, расслабление, визуализация и т. Д. это стратегии, которые помогают нам в этой задаче и которые мы уже внедрили в метод эмоций Брейни с трехлетнего возраста. Поэтому это уже реальность в классе, реальность, к которой мы все должны добавить, если мы хотим мира с более высоким уровнем благосостояния », - говорит д-р Нелида Перес.
Академическая успеваемость и эмоциональный интеллект
Если мы немного расскажем историю, Платон уже сказал, что «эмоциональный настрой ученика определяет его способность учиться». Эмоции могут привести к провалу или успеху, это будет зависеть от того, как мы их используем. Декарт разлучил человека по причине эмоций. И современная неврология вместе с Дамасио, с его исследованиями и публикациями, сообщает нам о важности двунаправленных отношений между разумом и эмоциями, а также между телом и разумом.
Эмоции присутствуют в нашей повседневной жизни, влияя на наше мышление, наши слова, наше поведение. Таким образом, очевидно, что они влияют на успеваемость наших студентов.
«Если я чувствую себя в безопасном, свободном, уважаемом, любимом месте ... нет сомнений в том, что мы будем отдавать предпочтение познавательным способностям, мотивации, творчеству и вниманию наших учеников, разве вы не верите? Воспитание эмоционального интеллекта является и должно быть краеугольным камнем в текущее образование, чтобы способствовать и служить для обучения ребенка в целом, чтобы иметь возможность жить в нынешнем обществе и улучшать его Очевидно, что все обучение реагирует на интенциональность, поэтому намерение семьи и учителя должны способствовать развитию эмоционального интеллекта детей, и для этого мы должны быть примером, моделью и средством для этого », - говорит д-р Нелида Перес.
В каком возрасте должен работать эмоциональный интеллект?
От всегда, то есть от беременности, пытаясь чувствовать себя хорошо, чтобы плод это воспринимал. И уже с самого рождения мы начали развивать эмоциональный интеллект нашего ребенка, его структуры, связи через переживания и переживания, которые мы предоставляем, через аффективную связь.
эмоциональное развитие это процесс, с помощью которого ребенок создает свою личность, свою самооценку, свою уверенность в себе и в окружающем его мире, Через взаимодействие и связь с родителями ребенок начинает это развитие в раннем возрасте, пока не достигнет стадии, на которой он уже имеет эмоциональное осознание себя, восприятие себя как личности и начинает формировать свою собственную идентичность. И вместе со взрывом словарного запаса он уже способен различать некоторые эмоции, выявлять и выражать их.
Д-р Нелида Перес комментирует, что «когда она вырастет, в ее младенческой стадии мы сможем вооружить ее стратегиями регулирования и помочь ей понять ее эмоции». Вот почему мы обучаем эмоциональному интеллекту с самого раннего возраста, хотя важно подчеркнуть, что Никогда не поздно начать, как говорят эксперты, этот интеллект изучен ".
Марисоль Нуэво Эспин