Твердая пища для ребенка: никогда до 6 месяцев
Самые важные педиатрические ассоциации в мире советуют вводить твердую пищу в рацион ребенка через 6 месяцев. До этой даты достаточно грудного молока или бутылочки, чтобы обеспечить рост и правильное развитие ребенка.
Тем не менее, многие родители решили сначала ввести твердую пищу, потому что они думают, что ребенок хочет их, потому что они думают, что они голодны, или потому что они думают, что усыпляют ребенка всю ночь.
Пищеварительная система ребенка не готова до 6 месяцев
Когда дети рождаются, их желудки стерильны. У них нет необходимых бактерий в желудке, чтобы переваривать пищу или генерировать газы, которые помогают вытолкнуть кал через кишечник. Когда ребенок потребляет грудное молоко или бутылочку, желудок начинает медленно рассчитывать на бактерии, необходимые для пищеварения. Этот процесс создает газ в кишечнике детей, который иногда вызывает дискомфорт, а в некоторых случаях колики, известные как детские колики.
Дополнительное питание - очень важный шаг для детей, но мы не должны спешить. Педиатры советуют вводить твердую пищу в рацион детей после шести месяцев. До этого возраста достаточно грудного молока или бутылочки с молочной смесью, чтобы обеспечить рост и правильное развитие ребенка. Пищеварительная система новорожденных не готова к употреблению твердых веществ.
Спать с натяжкой не связано с кормлением
В 6 месяцев у детей появляются навыки, необходимые для употребления твердой пищи. Они могут сидеть и держать голову вверх, контролировать движения рта и языка, чтобы перемещать еду от передней части рта к задней части и, таким образом, иметь возможность глотать. Кроме того, теперь они прекрасно понимают, что их руки являются частью их тела и что они могут использовать их, чтобы ловить пищу и подносить ее ко рту.
Нет серьезного научного исследования, которое доказало бы, что предоставление твердой пищи детям младше 6 месяцев помогает им спать всю ночь. Спать всю ночь на одном дыхании - это то, чему учится ребенок.
Когда мы практикуем технику релаксации с ребенком, мы помогаем ему спать дольше. Фарширование пищи не поможет вам больше спать. Единственная хорошая вещь заключается в том, что вопреки тому, что считалось ранее, введение твердой пищи до 6 месяцев не имеет прямого отношения к детскому ожирению.
Уместно кормить ребенка только грудным молоком или бутылочкой до 6 месяцев. В это время желудок ребенка будет готов к перевариванию и удалению более сложных продуктов, а ребенок с точки зрения своего развития и моторики будет готов к безопасному питанию.
Изгнание ложных мифов
Существует легенда, согласно которой твердые продукты помогают детям младше шести месяцев лучше спать. Но правда в том, что нет серьезных научных исследований, которые бы доказали это.
Благодаря правильному питанию, начиная с самого раннего возраста, родители могут обеспечить здоровое развитие и развитие наших детей. Знание потребностей ребенка в питании, не путайте отношение, связанное с его развитием, с признаками того, что ребенок голоден, и убедившись, что ребенок обладает достаточными двигательными навыками, прежде чем вводить твердую пищу, сделает этот опыт гораздо более полезным для обоих родителей. что касается ребенка.
Дина Мари Мейсон, специалист по образованию и здоровью семьи. Автор блога Доктор Динна Мари Мейсон. Активное отцовство Профессиональная поддержка современной семьи. Он только что выпустил свою вторую книгу: Как воспитывать подростков ценностями.
