Ходьба рука об руку с парой имеет большие эмоциональные преимущества
Жизнь в пара Это имеет многочисленные преимущества для обоих супругов. Иметь близкого компаньона, с которым можно делиться вкусами, означает уметь наслаждаться прекрасными моментами, которые наполняют радостью день ото дня. Есть много действий, которые можно сделать вместе, от фильма в компании другого человека до простой прогулки по приятному району.
Фактически, ходьба рука об руку с другим человеком приносит большую пользу каждому члену пара, К такому выводу пришли исследования, подготовленные Университетом Колорадо и опубликованные в научных отчетах. Эта деятельность предполагает для человека больший эмоциональный контроль, который помогает избежать боли, возникающей на этом уровне.
Межличностная синхронизация
Чтобы проанализировать влияние этих действий на отдельных лиц, команда во главе с Павел Гольдштейн Он собрал в общей сложности 22 пары, чтобы узнать о результатах совместного участия в этих мероприятиях. В течение некоторого времени было доказано, что ходьба рука об руку с парой заставляет обоих людей синхронизироваться.
Шаги синхронизированы, чтобы иметь возможность общаться в том же темпе, что и другие, даже дыхание развивается в аналогичная частота, Это новое исследование изучило преимущества этого факта в ситуациях эмоциональной боли и как оно может помочь облегчить эти ощущения.
Чтобы измерить, принесла ли пара руку какую-то пользу для пары, один из членов испытал небольшой дискомфорт, вызванный источником тепла. В тех сценариях, где был контакт между обоими и, следовательно, была разработана синхронизация, та, которая проходила через это небольшое "страдающий«Я пережил это лучше.
Наоборот, будучи далеко и не производя синхронизация чувство дискомфорта было полным. К удивлению исследователей, в тот момент, когда пары разлучили руки, боль возвращалась, пока они не повторили это действие. Одна из гипотез, объясняющих этот результат, заключается в том, что эмпатия, проявляемая прикосновением руки, обладает обезболивающим эффектом.
Гольдштейн отмечает, что межличностная синхронизация может играть большую роль в влияние в области мозга, которая связана с восприятием боли, эмпатии, а также сердечной и дыхательной функции. Это может быть причиной того, что в моменты страданий присутствие другого человека очень помогает в предложении этого контакта.
Другие преимущества жизни в паре
Как было сказано ранее, жизнь в паре приносит большую пользу как члены из этого Вот несколько из них:
- Широкий известный мир. Знание других людей означает контакт со своими вкусами, что расширяет мир, который мы видели до сих пор.
- Компаньон для плохих моментов. Как показало это исследование, наличие близкого человека позволяет людям выражать свои плохие моменты.
- Улучшает здоровье. Наличие партнера означает больше активности, больше прогулок, вредных привычек жизни, оставленных в стороне, и больше шансов выжить в ситуациях, таких как сердечные приступы.
Дамиан Монтеро
