Преимущества игры с мячом и мячом

Для хорошей координации необходима зрелость нервной системы и постоянное повторение упражнений. И это, как это достигается? Тренируюсь с мячом. мяч и спортивные мячи у тех, кто занимается руками и ногами, развивается хорошая координация у детей, и они представляют собой обучение более высокого порядка, такое как чтение и письмо.

По мере того как дети растут, им необходимо приобретать адекватную координацию всех частей своего тела. Например, важно заниматься любым видом спорта в будущем. Простой акт удара по мячу включает в себя целый ряд сложных процессов: от удара по мячу без падения до удара с соответствующей интенсивностью и направлением.


Наслаждайтесь Хорошая координация означает способность использовать и перемещать различные части тела с легкостью, то есть, что дети могут контролировать. Мы все помним, как поначалу маленькие дети не могут выполнять определенные движения (например, прыгать), потому что они все еще не знают, как делиться всеми необходимыми движениями.

Чтобы дети могли передвигаться без затруднений и, таким образом, достигать хорошей координации, им необходимо приобретать знания и владение своим телом; который учится двигаться в заданном пространстве; и что он учится делать серию последовательных движений, одно за другим.

Основные навыки для получения координации

Эти приобретения важны, поскольку маленькие дети должны сначала перейти из состояния абсолютной прострации, когда это ребенок, в вертикальное положение. Затем он будет выполнять важные движения, такие как ходьба, бег, прыжки, подъем и спуск по ступенькам ... например, необходимые для спорта. Чтобы добраться сюда, два аспекта являются фундаментальными: созревание вашей нервной системы и что упражнения, в которых вы практикуете движения, не достигнув цели.


Вторым этапом координации является приобретение более сложных и изощренных навыков, таких как бросок мяча с целью, удар по мячу, который катится или в воздухе ... Эти приобретения имеют основополагающее значение для обучения более высокого порядка, такого как чтение и письмо или для обработки небольших инструментов.

Когда ребенок приобретает навыки движения, он испытывает чувство мастерства, чувство собственного достоинства и т. Д. и поддерживает их эмоциональный баланс. Это также имеет последствия, чтобы сосредоточиться и относиться к другим. Большое количество школьных неудач связано с недостаточным развитием и координацией движений.

Бал в развитии детской координации

Есть много упражнений, чтобы стимулировать и развивать координацию наших детей, но если мы используем мяч или мяч в качестве инструментов, мы добьемся успеха. Мальчики и девочки особенно привлекают этот элемент игры.


Упражнения с мячом направлены на развитие двух типов координации, возникающих у человека: координацию движений (или динамику) и зрительную (или висомоторную).

Координация движений

Динамическая или моторная координация - это возможность выполнения действий, которые приводят в действие ряд органов и мышц. В результате организованного действия этих мышц и органов достигаются определенные жесты и точные действия, приспособленные к целям, которые мы предлагаем. Таким образом, хорошая координация получается, например, что наши руки собираются вместе, когда мы хотим дать пощечину. Три упражнения динамической координации, в основном, это: ходьба (ходьба), бег и прыжки.

Визуальная координация

Визуальная координация - это то, что позволяет определенным движениям регулироваться контролем зрения. То есть, видение объекта в покое или в движении заставляет точное выполнение движений (с учетом его веса и размеров) ловить его, ударять его и т. Д.

Этот тип координации основывается на отношениях, установленных между взглядом и действием рук и ног. Его развитие имеет огромное значение в обучении письму, причина, почему он предполагает регулировку и точность руки. Основными видами деятельности зрительной координации являются метание, получение и удары. Это поле является привилегированным полем использования шаров и шариков.

Беатрис Бенгоэчеа

ВИДЕО: Мяч для тренировки вратарей Select Reflex Extra | Обзор - Тест


Интересные статьи

Потребление молока предотвращает сердечно-сосудистые заболевания

Потребление молока предотвращает сердечно-сосудистые заболевания

Лучшее лекарство это профилактика. Предотвращение заболевания или заболевания до их появления будет способствовать тому, что человеку не придется страдать от симптомов и последующего выздоровления....

Как предотвратить конъюнктивит

Как предотвратить конъюнктивит

Конъюнктивит является одним из наиболее распространенных глазных явлений, которое поражает всю семью, включая новорожденных. Хотя это очень раздражает, в большинстве случаев это не серьезно, но важно...