Послеродовые трюки красоты

Приход в семью нового члена - это всегда повод для счастья и радости. Однако огромные гормональные изменения, недосыпание и усталость от ухода за новорожденным заставляют кожу страдать. Тем не менее, следуя этим советам, можно чувствовать себя красивыми после родов.

Каждая женщина уникальна, и каждая беременность - это мир, но есть много проблем, которые разделяют матери после рождения ребенка. Некоторые проблемы, которые могут быть связаны с хорошей ежедневной косметической процедурой и эстетическими процедурами, адаптированными к потребностям каждого тела.

Потеря веса в послеродовом периоде

Первым из них является потеря веса. Во время беременности женщины набирают от 9 до 15 кг. Некоторые из этих килограммов теряются во время родов, хотя многие женщины испытывают большие трудности в восстановлении фигуры, которую они имели до беременности. В этой ситуации не стоит отчаиваться, лучше обратиться к диетологу-диетологу, чтобы оценить состояние питания и, исходя из этого, составить оптимальный план питания для каждой женщины и ее потребностей. Кроме того, вы не можете пропустить хорошую еженедельную тренировку, которая включает в себя определенный план гипопрессивной гимнастики для живота, если вы действительно хотите потерять из виду те килллы, которые были получены во время беременности.


Борьба с вялостью

Вместе с прибавкой в ​​весе вялость становится еще одной головной болью после родов. Одним из способов предотвращения недостаточной эластичности кожи является ее увлажнение на протяжении всей беременности, хотя в некоторых случаях вялость неизбежна. В этих случаях многие женщины выбирают специальные процедуры для восстановления кожи и восстановления ее до беременности.

Использование укрепляющих кремов во время и после беременности, выполнение основных упражнений и даже использование мобильных тренировочных приложений - вот некоторые из вариантов восстановления эластичности и мышечного тонуса. С другой стороны, существует множество восстанавливающих процедур, которые облегчают ремоделирование тела, наиболее популярной из которых является кавитация, так как она заканчивается локализованным жиром через разрыв жировых клеток благодаря большому давлению, создаваемому ультракавитационными волнами. Таким образом, безболезненно это лечение помогает восстановить упругость, потерянную за последние 9 месяцев.


Уход за грудью во время кормления

Уход за грудью во время беременности очень важен, поскольку он является источником питания ребенка. Кожа в этой области очень нежная, поэтому ее следует обрабатывать увлажняющими средствами, которые не раздражают кожу. Кроме того, из-за грудного вскармливания упругость груди может вызывать недовольство, поэтому использование укрепляющего средства является неотъемлемой частью повседневной красоты после родов.

Усталость, накопленная в послеродовом периоде

Прибытие ребенка дома всегда является причиной недостатка сна, потому что ночи очень длинные, и сон становится роскошью. Это приводит к усталому виду, и лицо показывает явное отсутствие света. 20 или 30 минут для макияжа каждое утро становятся проблемой, поэтому, чтобы вернуть эффект «хорошего лица», не забывая о ребенке, лучше всего выбрать продукты «все в одном», такие как сухие масла или кремы с цветом, который увлажняет, соответствуя цвету лица. Гормоны напрямую влияют на появление прыщей или даже пятен на коже, поэтому не стоит забывать о чистке, увлажнении и нанесении солнцезащитного крема.


Особый уход за вашими волосами

После беременности изменяется не только кожа, но и волосы в послеродовом периоде, поскольку во многих случаях они ломкие и тусклые. Еще раз, гидратация играет ключевую роль. В дополнение к использованию шампуней и кондиционеров, не содержащих парабенов, домашние маски из оливкового, кокосового или авокадо могут стать естественным и эффективным средством придания волосам первоначальной текстуры и блеска.

Материнство полно радостей и прекрасных моментов, и, хотя иногда на кожу, волосы и лицо можно повлиять, делая ставки на определенные косметические средства и процедуры, а также прибегая к традиционным уловкам красоты, они являются лучшим вариантом для тех, кто мам, которые не хотят отказываться от своего имиджа.

Кармен Диас Директор центра эстетики Жермен Гойя

ВИДЕО: ВЕЩИ В РОДДОМ (РДМО г. Минск, двойня)


Интересные статьи

4 подсказки для сна новорожденного

4 подсказки для сна новорожденного

Если ваш малыш изменил режим сна, бодрствует ночью и спит днем, что-то должно быть сделано. Возможно, с небольшими упражнениями вы сможете исправить свой круговорот сна и здоровья всей семьи: всегда...

Потребление фаст-фуда в ближайшие годы увеличится

Потребление фаст-фуда в ближайшие годы увеличится

Как вкусно, так и мало рекомендовано диетологами. нездоровая пища Это один из злейших врагов для детей, причина многих случаев ожирения и связанных с ним проблем, таких как диабет типа 2. По этой...

Мой бридж

Мой бридж

Есть ли способ помочь малыши к чему они положили голову, чтобы облегчить рождение? До 33-34 недели беременности у детей наблюдается определенная диспропорция, то есть голова больше груди;...