Как бороться со стрессом в семьях поколений

Каждая семья отличается. Некоторые состоят из родителей и их детей, в других случаях они больше родственники, которые живут в этом доме. Примером являются ядра, где бабушки и дедушки и внуки живут вместе с родителями последних. Хотя есть много преимущество Из этой типологии нельзя игнорировать некоторые проблемы, связанные с сосуществованием.

Присутствие такого количества людей в таком маленьком пространстве может привести к стрессу. Ощущение, которое можно увидеть усиливаемым различием между поколения которые живут в этой семье. Знание того, как действовать в этих условиях, поможет в полной мере использовать преимущества этих типов домов и воспользоваться предлагаемыми преимуществами.


Уменьшение стереотипов

Как указывается в работе Университета Валенсии «Активное старение и солидарность поколений: ключи к активному старению», первым шагом является снижение стереотипов среди разных поколений, которые живут вместе. Иногда стресс возникает из-за конфликтов, возникающих в результате недопонимание, С одной стороны, пожилые люди чувствуют, что все изменилось, и не адаптируются к той среде, в которой они сейчас живут.

С другой стороны, новые поколения гораздо активнее и рассматривают пожилых людей как бремя, которое не может не отставать от них. Тем не менее, обе концепции являются ложными оценками, которые действуют как клише и они не позволяют всем членам семьи знать друг друга и, следовательно, знакомиться друг с другом, чтобы воспользоваться всеми преимуществами, которые могут быть предложены.


Решение? Старение "в позитивеТо есть, чтобы встретить этот новый этап с хорошим отношением со стороны бабушек и дедушек, которые являются частью этих поколений, а также для остальных членов, первым шагом для этой цели является вовлечение всех в совместную деятельность в где они могут предложить лучшие из них и таким образом увидеть себя как команду.

Цель этих деятельность это стремиться к общей выгоде, а не личности. С одной стороны, пожилые люди почувствуют себя интегрированными в эту семью и увидят, что их представление о том, что они больше не нужны, ложно. С другой стороны, внуки увидят все, что могут предложить им их бабушка и дедушка, и стереотип, что они больше не нужны, - неправильное видение.

Укреплять отношения

Как можно укреплять отношения между поколениями? Есть несколько идей, которые предлагаются для этой цели:


- Совместные проекты, Думать о долгосрочном проекте - отличная идея. Примером является поддержание растения, из которого можно извлечь некоторые фрукты. Есть также спортивные залы, где все члены семьи из поколения в поколение могут быть объединены.

- Обмен знаниями, У бабушек и дедушек много опыта, который может послужить уроком для самых маленьких. С другой стороны, внуки, цифровые аборигены, могут помочь взрослым узнать из первых рук о новых технологиях XXI века.

- Эмоциональная поддержка, Плохие времена менее печальны, если вы проходите рядом с близкими. Оба младших могут служить положительным подкреплением, распространяя свою энергию на своих бабушек и дедушек, так как последние побуждают их не сдаваться и демонстрировать свою гордость перед побежденными целями.

Дамиан Монтеро

ВИДЕО: Тот, кто тебя обижает - Жертва дьявола! Скорби, уныние и Стресс. Порфирий Кавсокаливит


Интересные статьи

Зависимость от видеоигр подпадает под Международную классификацию болезней ВОЗ

Зависимость от видеоигр подпадает под Международную классификацию болезней ВОЗ

видео игры Они стали постоянным участником жизни самого маленького дома. Как и все, эта форма цифрового досуга в конечном итоге стала проблемой, поскольку некоторые дети и молодые люди в конечном...

Исследование показывает отцовские профессии, которые представляют риск для детей

Исследование показывает отцовские профессии, которые представляют риск для детей

Врожденные пороки развития у детей тесно связаны с типом работы, выполняемой отцом, согласно исследованию, опубликованному в медицинском журнале Медицина труда и экологии.Предыдущие расследования уже...