5 негативных последствий употребления в пищу только белков, чтобы похудеть
Потеря зубов, повышенный кариес и инфекции во рту, основные последствия этих диет, диеты «в последнюю минуту» не достигают своей цели и наносят вред нашему здоровью полости рта, в дополнение к нашему общему здоровью. Мы то, что мы едим, а также что мы не едим Сбалансированная диета полезна для здоровья, и, как здоровье проникает в наш рот, так и вредное для здоровья поступает в наш рот ... и оставляет на нем свое влияние. "Что касается диет для похудения". чудодейственные диеты », доктор напоминает нам, что« эти диеты всегда получают сильный эффект отскока, с восстановлением веса, потерянным почти сразу, без негативных последствий, которые исчезли так же быстро. Среди этих диет это особенно предупреждает нас о гиперпротеических диетах.
Эта диета предупреждает нас о том, что она является прямой причиной заболеваний десен, которые могут привести к потере зубов, а также увеличению кариеса и инфекций во рту. «В этой диете, основанной на потреблении белка в качестве основы пищи, организм реагирует, разрушая белок, вырабатываемый организмом, а не жир, вопреки тому, что считается». Дефицит, вызванный этими диетами, имеет 5 негативных последствий о здоровье полости рта: 1. Условно к воспалительной реакции и способствует заболеванию десен, что может привести к потере зуба. Гингивит и периодонтит являются наиболее частой причиной хронического воспаления у взрослых2. Это влияет на иммунное состояние3. Это уменьшает объем, антибактериальные и физико-химические свойства слюны4. Вызывает дефицит витаминов групп А, В и С.а. Недостаток витамина А означает снижение слюноотделения и его антибактериальных свойств, а также увеличение числа инфекций. Недостаток витамина В2 нарушает работу слизистых оболочек, вызывая стоматит (появление ягуит на внутренней части губ и щек) и квиелит (раздражение и растрескивание уголка губ) c. Недостаток витамина В12 приводит к атрофии язычных сосочков - с последующим изменением вкусовых ощущений - и гингивиту. Дефицит витамина С снижает способность к восстановлению травм и повышает восприимчивость к инфекциям со значительным увеличением кариеса. Он ускоряет окисление тканей, что, наряду с тем, что он препятствует синтезу кальция и способствует остеопорозу, отрицательно влияет на поддержку зубов. Совет Анжелы Канто: д-р Иван Малагон, директор клиники Ивана Малагона
